घर बैठे English बोलना/लिखना सींखेँ

 स्व सुधार B 1414

☺️

Behavior is sometimes is more effective than knowledge.

In life, there are many situations when knowledge NOT, but good behaviour can handle the situations.👌

बहुत बार जीवन में ऐसी परिस्थितियां आ जाती जब गूढ़ ज्ञान की बजाय सामान्य अच्छा ब्याबहार परिस्थिति को संभालने के काम आता है।

ब्याहवहार और बोलबानी अभद्र न बनने दें।

घर बैठे English बोलना/लिखना सींखेँ

 Self faith - 

☺️Yes, I can attitude - ☺️

is a great motivator

for success

in any project 

or 

any field of work.

While

Self doubt i. e. an attitude of 

* No, I can't do this* 

is a great crippler of progress in life.

आत्म बिश्वास कि

 * यह काम तो मैं कर सकता हूँ*

किसी भी काम या पढ़ाई/ पेपर के लिये बहुत बड़ी अभिप्रेरणा है।

जबकि

 अपनी आत्म शक्ति पर अंधविश्वास/भर्मित हो अविश्वास करना  किसी भी काम या पढ़ाई/पेपर में सफलता का सबसे बड़ा अविरोध(रोड़ा ) है।

केवल मन ही मन कहने से :

 मैं  यह कर सकता हूँ" 50% कर्म को सफल कर देता है। 

बाकी मेहनत।

कहते हैं: 

Well begun is half done.

 किसी भी काम/पढ़ाई को हां यानी मन से हां कहने से आधा काम हो जाता बाकी आधा करना पड़ता है।

"हाँ "का जादू देखिए।

1

आज से 20-22 साल पहले  एक यूनिवर्सिटी में एक  प्रोफेसर के साथ एक आफिस बॉय था।

2

 प्रोफेसर साहिब उस प्रोफेसर से मिलने गए।

3

 यूनिवर्सिटी प्रोफेसर के सामने प्रोफेसर साहिब बैठे हैं।

4

 यूनिवर्सिटी प्रोफेसर ने आफिस घण्टी (office bell) बजाई और आफिस बॉय आया और यूनिवर्सिटी प्रोफेसर ने कहा:

   * यह फ़ाइल देना।

     जवाब: 

यह फ़ाइल कई दिन से मिल नहीँ रही है।

** ठीक है, जायो।।

फिर युनिवेर्सिटी प्रोफेसर ने आफिस की घन्टी( bell) बजाई ।

आफिस बॉय आया।

यूनिवर्सिटी प्रोफेसर ने पर्ची दी और कहा: 

यह किताब मेरी लाइब्रेरी से ले आओ। 

**जवाब मिला: 

मैंने ढूंढी थी नहीँ मिली थी।

*** चलो दो कप चाय पिला दो। हमारे दोस्त प्रोफेसर साहिब आये हैं।

* जवाब:

 दुकान पर रश(भीड़) बहुत है।

यूनिवर्सिटी प्रोफेसर झला कर बोला: 

कोई काम न भी करना हो तो कम से" न करने की कला तो सीख लो" Be diplomatic।in saying "No" युनिवर्सिटी प्रोफेसर के कहने का मतलब था।

प्रोफेसर साहिब ने सोचा: 

यूनिवर्सिटी प्रोफेसर नाराज हो गया औऱ कुर्सी से उठते हुये बोले: 

अच्छा मैं चलता हूँ।

परन्तु यूनिवर्सिटी प्रोफेसर ने कहा: 

नहीँ बैठो साहिब। 

चाय तो मैं पिलाता हूँ।

औऱ फोन किया।

चाय बाले का लड़का 2 कप चाय दे गया। 

👍

अब 20/22 साल बाद प्रोफेसर साहिब कांफ्रेंस अटेंड करने दूसरे शहर गए और पता चला यह  यूनिवर्सिटी बाले प्रोफेसर भी इसी शहर मे है।

इस दोस्त से मिलने गए।

देख कर हैरान हो गए।

 चाय उसी चाय बाले के लड़के ने दी और बड़े अदब से "नमस्कार" की।

***

इस लड़के की 

सारी स्टोरी जानने की उत्सुकता हुई। पूछा तो

यूनिवर्सिटी प्रोफेसर ने बताया:

 साहिब बह आफिस बॉय बहुत ही बदतमीज था। 

जिस डिपार्टमेंट में जाता बहिं से शिकायतें।

 अंत में ससपेंड हो गया।

यह लड़का अनपढ़ था । 

परन्तु 

*संस्कारी,

 मेहनती  और 

तमीज बाला है"

मैंने फीस देकर इसे पढ़ाया लिखाया और 10बीं करवाई।

उसके बाद अपने पास ही नौकरी पर रख लिया। 

जहां ट्रांसफर होती है, एक आधे महीने में इसकी भी ट्रांसफर बहिं करवा लेता हूँ।

22000 रुपये तनखाह है, शादी हो गई है 2 बच्चे हैं। बाकी बाहेगुरु करने बाला है।

मैं तो साधन हूँ।

चाय पी और प्रोफेसर बापिस चले आये।

☺️☺️ 

यह  है अच्छी बोलबानी, संस्कारो और काम को "हाँ" कहने( रबैया attitude)का फल।

सोच रहे थे: 

1

 पढ़ाई बड़ी या

    संस्कार

2

 डिग्री बड़ी या

    लग्न

3 

नौकरी बड़ी या

   ब्यवहार।

तो अंत में निष्कर्ष पर पहुंचे: 

 *पढ़ाई,

 **संस्कार, 

***लग्न, 

****नौकरी, 

*****तमीज यानी 

भद्र बोलबानी, 

********मर्यादायों का पालन और ब्यवहार सभी जीवन को अच्छा बनाते हैं। सभी को सीखने और अपनाने चाहिये। बुरी आदतों का मोल जीवन को बहुत देना पड़ता है।

😢😢

यह है जीवन में मन और मुख से "हाँ" बोलने का जादू।

 

जीवन दाता पत्र

जीवन दाता पत्र

1 यह विवरण एक मेंटोर ने एक सेमिनार में दिया।  परन्तु इस विवरण से सभी 100 से अधिक श्रोताओं को लाभ हुआ।  आप पड़  रहें हैं इस लिए आप को भी इससे बहुत लाभ होगा।  जीवन में कुछ छोटी छोटी घटनाएं अज्ञानता के कारण बड़ी बड़ी समस्याएं पैदा कर देती हैं।

2 सुविधा के लिए हम पात्रों के काल्पनिक नाम  रखते हैं।  :

-       शुभेन्दु (पिता)

-      सुमन (बहु)

-      सुलभ (सपुत्र )

-      अगम्य (शुवेन्दु की पत्नी )

3 शुभेन्दु की पत्नी अगम्य एक सुशिल और संस्कारी ग्रहणी थी।  दोनों ने जीवन भर अपने तीन बच्चों - दो बेटियों और बेटे सुलभ को पढ़ाया, लिखाया और अच्छे संस्कार दिए।  शुभेंदु  दिन भर खेतों में काम करता।  दिन ढलने के बाद थक कर घर आता और हाथ मुंह धो कर खाने का इंतज़ार करने लगता।  अगम्य बड़ी लगन और चाब से खाना बनाती।

4 जिस समय बह रसोई मे खाना बनाती तो हमेशा प्रभु के भजन का गुणगान करती।  जब भी उससे पूछा की ऐसा क्यों ?

 उसका एक ही उत्तर होता :             

प्रभु का सिमरन करने से खाने में सतगुण आ जाते हैं जिससे खाना खाने बाले इंसानों में भी सतोगुण परिवृति का आगाज़ होता है।

जब खाना पक जाता , सभी परिवार के सदस्य एक बिछोना बिछा कर उस पर बैठ जाते।  यह समय सभी के लिए ख़ुशी का समय होता।  पिता सबसे आगे, उसके बाद बच्चे।

कई बार बच्चे हाथ मुहं धो कर न बैठते तो अगम्य डांट कर उनेह हाथ धोने के लिए कहती।  इस समय दूसरे बच्चे जिस बच्चे को डांट  पड़ती को देख कर दांत निकलते और चिढ़ाते।

पिता मुस्कराता था।  मन ही मन प्रभु का धन्यवाद भी करता की उसका परिवार खुशहाल है।

5 समय बदलता है।  यह किसी के बश में नहीं है।  कोई भी इसे बदलने से रोक नहीं सकता।

जीवन के कुछ दिन, कुछ महीने बुरे हो सकते है पूर्ण जीवन कभी भी बुरा नहीं होता।

 बुरा तभी होता है जब इंसान अपने कर्म और सोच बुरी कर लेता है।  अच्छी किताबें देव प्रतिमाओं की तरह है।  जिनेह पड़ने से दिमाग खुलता है।  उत्कृष्ट भाव से लिखी किताबें पड़ने बाले को उत्कृष्ट बना देती हैं।  और नकारत्मक सोच से लिखी किताबें पड़ने बाले को निष्कृष्ट बना देती है।  चॉइस आपकी अपनी है।  आप क्या पड़ते हो , क्या देखते हो इसका जीवन पर बहुत प्रभाब पड़ता है।

6 हाँ तो समय बदलने लगा।  अगम्य की आकस्मिक मृत्यु हो गई।  बेटियों की शादी हो गयी। बेटीआं दिन त्यौहार पर आती और चली जाती।  जब तक बेटीआं और नाती (उनके बच्चे ) रहते शिवेंदु बहुत खुश रहता।  उसके बाद उस पर उदासी छा जाती।  सभी पिता की तरह शिवेंदु भी अपनी बेटिओं से बहुत प्यार करता था।  लेकिन उसे ज्ञान था बेटियन पराया धन है। 

 बेटे सुलभ की शादी सुमन से हो गई।  .शेवेन्दु अकेला पड़ गया।  हमेशा घर के बाहर पेड़ के नीचे अपनी चारपाई लगा कर चुपचाप लेटा रहता।  सुमन अपने ससुर की बहुत सेवा करती परन्तु फिर भी शेवेन्दु का स्वास्थ्य दिन ओ दिन गिरता ही जाता।  किसी को समझ न आता की क्या कारण है।  सपुत्र सुलभ बहुत ही चिंतित रहता।  अपने काम पर जा कर भी दिन भर अपने पिता के बारे में सोचता रहता।
What is life?

A journey from B to D. In between is C.

B=Birth, D=Death, C=Choice. Choice right, enjoy rail.

Choice wrong: Heal your heels inside the jail.

Choice lies with you whether you want to enjoy rail or rest in jail.

7 सुलभ की पत्नी अपने ससुर की इतनी चिंता क्यों करती थी।  यह भी एक घटना के कारण हुआ।  सुमन की नई नयी शादी हुई  थी।

परन्तु ससुराल में दो ननदें देख कर , बड़ा परिवार देख कर उसका व्यवहार अजीव हो गया।  उसने अपने पति से कहना शुरू कर दिया की बह तो अकेले घर में रहेगी।

सुलभ को यह सब सुन कर और जान कर बहुत ही दुःख हुआ।

उसका मन में अंतर्द्विन्द चलता रहता :          माता पिता को छोड़ता हूँ तो पाप लगता है क्यूंकि बही तो मेरे दृश्या   भगवन है।

 उन्हों ने जन्म दिया , उन्हों पढ़ाया लिखाया। अब बुढ़ापे में उनकी सेवा करना  मेरा धर्म है।
 यदि बह मेरा लालन पालन  न करते तो जो मैं आज हूँ क्या होता ?

 दूसरा विचार आता : पत्नी गर्भवती है उसे छोड़ता हूँ तो परिवार नष्ट होता है।  बिना परिवार जीवन क्या है ?

इसी अंतर्द्विन्द में उसने दुखी हो कर आत्म हत्या करने की सोची।

 परन्तु इससे  पहले उसे एक बजुर्ग ने सलाह दी की तू जा कर अपने माता पिता को अपनी समस्या बतादे।  बे तुम्हारी समस्या का हल कर देंगे।  हिम्मत करो।

8 सुलभ ने हिम्मत की और अपने माता पिता को अपनी समस्या बताई।  माता पिता ने कहा ये तो बहुत छोटी बात है।  जो बात सुलभ को बहुत ही बड़ी लग रही थी बह माता पिता को बहुत छोटी लगी।  सुलभ बहुत हैरान था। माँ बोली: हमने अपनी काट ली है तुम अपनी ख़ुशी से काटो।

 अपनी पत्नी को लेकर किसी किराये के मकान में रह लो।  सुलभः बहुत खुश था की उसकी समस्या का हल हो गया है।  पत्नी भी झट से मान गई।  सुलभ और सुमन के घर बेटे का जन्म हुआ।  सुमन ने अपनी माँ को बुलाया।  जरूरत होती है इन दिनों में।  उसकी सास अगम्य अपने पोते के बारे में सुन कर रह न सकी और हिम्मत करके आ गई बेटे के घर।  बहां पर दोनों समधने इकठी रही।

9 दो तीन दिन रहने के बाद सुलभ की सास यानि सुमन की माँ बोली : अच्छा बेटी तुम्हारी सास आ गई है अब मैं चलती हूँ घर भी देखना है।      सुमन बहुत गिड़गिड़ायी परन्तु उसकी माँ ने अपना सामान बांधा और चली गई।  अब सुमन की सास 40 दिन के बाद अपने घर जाने लगी तो सुमन ने उसके पायों पकड़ लिए और कहा : मां तुम ही मेरी मां हो , मेरी मां तो 3 दिन बाद चली गई।  रुको मैं भी अपना सामान बांधती हूँ और आपके साथ  अपने घर चलती हूँ।  माँ चुप।  बहु ने सामान बाँधा और अगम्य , सुलभ, सुमन और उनका नवजात शिशु तीनो अपने गाँब के घर लौट आये।

10 यही एक कारण था कि सुमन अपने ससुर का बहुत सामान करती थी।  उसकी हर जरूरत का ध्यान रखती थी।  क्यूंकि बह जान चुकी थी कि मेरा घर मेरा ससुराल है मायका नहीं।

11 अब शिवेंदु की बीमारी।  सुलभ को एक दिन एक ज्ञान बान सीनियर सिटीजन यानि बजुर्ग मिले।  उसने अपनी ब्यथा उसे सुनाई।  सुलभ ने कहा : मेरे पिता ही को पता नहीं क्या बीमारी लग गई है ? सुबह से शाम तक घर के प्राँगण में लेटे रहते है।  न किसी कुछ कहते हैं न कहीं आते जाते है।  बहुत डॉक्टरों को दिखाया है।  2 -3 लाख रूपए भी खर्च हुए है परन्तु लाभ कोई नहीं।  बुद्धिमान बजुर्ग ने कहा : एक उपाए है।  यह सुनते ही सुलभ की आँखों में चमक आ गई।  बोला : क्या है ? कृपया बताएं।

12 क्या आप अपने पिता को कोई पैसा देते है जो उनका ही हो कोई हिसाब न मांगे।  सुलभ ने कहा:  नहीं।
"तो आज जा कर 2000 रूपए अपने पिता को देना और उनके कान में कहना : पापा यह पैसे आपके हैं जो मर्जी करो इनका।  खायो पियो।  किसी को कोई हिसाब नहीं मांगेगा। "

सुलभ ने एक पत्र लिखा और अपने पिता से पड़ने को कहा जिस पर जो ज्ञानबान बजुर्ग ने कहा था लिखा था और इसके प्रभाब ने सुलभ को अचम्बा कर दिया। जो बह 2 -3 लाख रूपए लगा कर न कर पाया बह इस 2000 रूपए ने कर दिखाया।

पिता उठा और नहाया धोया और सफ़ेद रंग का साफ़ सुथरा कमीज पजामा पहना।

पगड़ी बाँधी।  पायों मे मौजे पहने।  दो घंटे के बाद अपने दोस्तों से मिल कर तारो ताज़ा अपने घर बापिस लोटा।  पोते से आज बड़ा हंस हंस कर दादा बातें कर रहा था।

 सुलभ और सुमन भी बहुत खुश थे की उनके पिता की बीमारी समाप्त हो गई है।

13  दूसरे दिन सुलभ ने सीनियर सिटीजन से यह सब बताया और पूछा कि यह सब कैसे हुआ।

 बजुर्ग ने बताया : बेटे जब बाप बजुर्ग हो जाता है तो उसे भी पैसे की जरूरत होती है परन्तु युवा बहु बेटे उसे यदि 100 रूपए दें तो उसका भी हिसाब मांगते हैं जिससे उसके आत्मसम्मान को ठेस पहुँचती है।  इसका इलाज दुनिया के किसी डॉक्टर के पास नहीं है।

  बहु और बेटे को अपने अपने माता पिता का शब्दों से सम्मान करना चाहिए और उनकी जरूरत के मुताबिक धन देना चाहिए।  अपशब्द या ऊँची टोन में बात नहीं करनी चाहिए।  मां बाप नहीं तो जन्म नहीं , जन्म नहीं तो दुनिया नहीं।  सुलभ ने उस बुद्धिमान इंसान का धन्यबाद किया।

Qualitative Living

एक गुण

जो हर जगह

हर समय

हर


प्रस्थिति में

काम देता है

USE Appreciation  instead of expectations
Welcome everyone with a smile .




मीठी बोलबानी 

मीठी बोलबानी बाला इंसान 
करेला यानि कड़बी बस्तु भी बेच सकता है 


परन्तु कड़बी ऊँची बोलबानी बाला इंसान 
शहद भी नहीं बेच सकता। 

कई लोग जैसे ही जीवन में तरक्की करते हैं उनकी बोलबानी मीठी से कड़बी हो जाती है। 

उनके लिए और सभी के लिए कबीर जी लिखते है :

बड़ा हुआ तो क्या हुआ , जैसे पेड़ खजूर 
पक्षी को छाया नहीं , फल लागे अति दूर। 

80-20 pareto rule of life.

Reference: https://en.wikipedia.org/wiki/Pareto_principle
Pic Source: www.dreamspear.co.uk

While doing MBA, we used to learn about 80-20 pareto method. The method when applied in projects or other activities says that 80% results or impact for achieving a project or an activity come from 20% efforts. The leaders focus, track and monitor this 20% part of the project. Rest is managed by the next brigade.

A week ago, I was sitting in café and heard the talk of the neighbor on other table.
Hard skills  = 20% contribution in life
Soft skills = 80% contribution in life.
Elaborate more was the wide eyed opened listener's query.

Listen:

Hard skills are the qualifications and ranks a person gets from school/college/universities or institutes. They make the arrogant, haughty, introvert and fit for comparison. The person boasts and brags of degrees and institutes where as this does not pay after a period of time.

Soft Skills:


About 60 in  total and include acceptance of the world as real and taming, trimming self thinking to match the occasion and the need of the person, places, people, institutions. It includes, talking low, slow, short taking into account the age, relation and occasion. It also includes your role in family, work place or job. A manager cannot be impatient in talks like an office boy.

What you eat determines the volume of your voice. Heavy , fried and over cooked foods and hot drinks cause loudness in talks. Fruit, juice, vegetables, almonds and nuts enable the body to be more healthy and the behavior of the person improves.

CCT Conscious Control of Tongue pays a lot in achieving 80%.

20% is helpful in career and is relevant for the job and the little community known.
80% is helpful in happiness, relation building, networking, inner peace and frictionless self-development. Networking - local, national and international - help in boosting the relationships for every kind of assistance during bad times.

The listener could not understand well and asked: Cite an example. I could not understand your philosophical talk.


Ok: In a family, father is less educated and worked hard to feed and pay the fee of the children. Mother, though illiterate, cooked food, washed clothes and took care of kids when they were ill and could not take care of themselves. With the fees of father's money and mother's help, the children got good education. Became aware about the physical world but could not develop their sense of metaphysical world which is inner-self.

Now the children are young and educated, parents are old and needy. Energy level is drained. Their response time to tackle the problems or replying to the queries of children has gone down. Children don't like this. They shout and react to the extent that the parents feel troubled. Yes mere presence for long time becomes a source of annoyance. Father and mother living at the same place and meeting the children right from birth cause inbuilt mental deafness for any kind of advice or

Children treat them as if they have the same energy and expect that the parents should act and behave as they wish rather than being thankful to the parents who sacrificed their youth, wants and invested their energy and time on them.

When I was young I wished to change the world. My age was about 17-18. But now at 50+ I have come to know that creating mental friction for the real world or others is useless. But now I have learnt, if I wish to be happy, I need to manage my mind. Now I focus more on my thoughts, track them. I found a wonderful method: I say I forgive you and name the person: Wonder: I sleep well. No thought of hate or love for a particular person jump into my mind.

I don't do because the people I love or I hate deserve my mercy but I deserve mental peace. I kept on torturing myself for about 50 years for imaginary presumptive reasons. Now I am in command of my mind. Now  I know what I want in life and my direction is right and destination is visible. Earlier, I was commanded by others as I was hurt deeply by the words of others. Now I ignore by mentally saying. No you cannot disturb my mental peace. I am the master of my life.  Now I trust the words of Henry David Thoreau

 : What lies ahead and what lies ahead are tiny matters as compared to what lies within.

Changing food has also helped a lot. I take fruits, boiled vegetables, sprouted beans. I avoid gossip and irrelevant thinking and toxic people.
Now I talk more in mind. No  bad words come out of lips. Only good words for others come. This is building my relations. I am now more cooperative, level of acceptance rather than arrogance has increased. Body language too works for others. Behaviour is changing. It is all paying in making my life happy. I feel inner peace. Sleep well.
This switching from "I": am more important to "You" are more important and becoming nice to others, talking sweet, controlling tongue i.e. stopping and not advancing arguments is helping me to be happy. Happiness is an inner task. Self effort. Nobody else is responsible. I love living with people with whom I feel good.

Age group too matters. People of your own age group make you more happy as they talk and behave like you.

Emotional intelligence is one component of 80%. 80% never changes. 20% keeps changing with the passage. Parents loved their kids in Stone Age and love them too in this Computer Age. Mother's parents, brothers, sisters and father's parents, brothers, sisters and cousins remain permanent in life. No way to annoy or leave them. Just accepting them as they are is the way to happiness or face their wrath.
All talk rough but do help in need. Talk cannot be as good as the dialogue of films or TV serials.
But MBA and B.Tech were not available in Stone Age.

80% enables you to be happy and comfortable with everyone and everywhere. Whereas 20% enables you to go up and higher in your career.

Right I understand why am I that much troubled internally. I will be focusing on 80% now to make my life better and better.




 

Gift of Life

जिंदगी

सीखते रहो      पढ़ते रहो     चलते रहो        बढ़ते रहो   जिंदगी चलने का नाम है   सफलता आपके हाथ में है  

जिंदगी सोचने और करने से बनती है सम्बर्ती है   केवल सोचने  य बातों से नहीं।

आप अपनी जिंदगी के खुद मालिक हो।

बनाने बाले ने आपको अपने जीवन को चलाने के लिए सब कुछ दिया है। उसका हर रोज धन्यवाद करें की उसने जीवन रूपी उपहार आपको दिया है

 अब आप अपने जीवन में सुगंध भरें या दुर्गन्ध मर्जी आपकी  है।  बुरी संगत  और आदतें अबगुण -पैदा करती हैं

सत्संगत  और अच्छी आदतें सद्गुण पैदा करके आपको महान बनाती।

गलती किस से नहीं होती।  दूसरों की गलतियां उछालो नहीं बल्कि उनसे सहानुभूति करके उनको दोवारा जीवन में आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करें।

प्यार और सहानुभूति से संसार को जीता जा सकता है नफरत से नहीं।  मन में प्यार और सहानुभूति की ज्योति हमेशा जगाये रखें।

 अच्छे जीवन के लिए अपने खान पान ,चारों व् व्यव्हार (बचन व् आचरण )पर नियंत्रण जरुरी है।  आप सुखी परिवार , सुखी परिवारों के समूह राष्ट्र को सुखी बनाते हैं , सुखी समृद्ध राष्ट्र संसार को।  इसलिए परिवार सुखी संसार सुखी। 

Health

How to remain healthy?

1.                      Pay attention to what you eat. Tasty foods do not mean healthy foods. For taste, do not indulge in eating fried, over fried, spicy foods.

2.             Ensure that your food is balanced and contains vitamins. Change your priorities of eating unbalanced and vitamin and mineral less foods. Vitamins and minerals build body and brain. Variety of foods that contains vitamins and minerals must be eaten.

3.          Sufficient and dreamless comfortable sleep of 6-8 hours is necessary for keeping the body healthy.

  Absence of sleep CAUSES irritation in behaviour. Proper sleep is necessary for keeping the body, mind and eyes healthy.

4.         Daily or 3 days a week exercise and walk in the morning in fresh air adds to health. Do it.

5.          As relaxation or sleep is necessary for health, so is work or hard work is necessary for good health. Laziness adds to worries, weakens the brain, irritates the behaviour and destroys the relationships with people around. Avoid laziness and procrastination.

6.         Read inspirational, motivational and hope-creating books, magazines or articles daily. They will guide you for definite success in life.

7.         Listen to good energizing music.

8.          Anger aggravates worries. Anger fuels worries. Avoid anger to live happy and healthy. This will save you from the harms anger does to your life and relations with family, friends and people you meet. 

Words and Behaviour

Sweet, soft and polite words work wonders
on the ears of the listener

Getting things done becomes easier.

Honey attracts flies. Vinegar dispels the flies.

Reflection

Mirror is  reflection of our beauty;

Behaviour is reflection of our personality and

Action is reflection of our character.

How we observe world, reflect what we really are.

Basic Etiquettes

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iCCwlydr n kro iksI kI,

kBI n iksI ko sqwa

hNsI iTTolI ky bhwny,

idl n iksI kw duKwa

koml hoqI hYN svyNdnweyN

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jyh bwq n kBI BUlwa[

ivvhwr myN sNqUln brqo

swmwne iSStwcwr sdw inBwa[

WISE LEARNING

BEWARE OF

Depth of dirty water and

behaviour of a stranger i.e. unknown or less known person

as their behaviour and depth cannot be predicted.

Unskilled handling can turn out to be fatal.

OFFICE MANTRA

OFFICE MANTRA

Outmatch green-eyed monster.

Ragini Gulati

JEALOUSY is a natural emotion that starts from childhood, continues into adulthood and lasts throughout our lives. Be it craving for a friend’s new bicycle or resenting a colleague’s promotion, it can happen to people of all ages. Every professional encounters some form of jealousy, whether deserved or not, from her/his co-workers. More than often it is sparked off when a colleague wants something that we have – a better designation, pay packet or perk. Although a normal part of life, it can be daunting when someone takes his jealous feelings too far. Jealous colleagues can not only create an unpleasant atmosphere at workplace, but also be extremely damaging for one’s career. Most importantly – jealousy damages relationships, disrupts teams, and undermines organizational performance. So, it must be dealt with wisely to surmount negative feelings at workplace.

Question yourself

Before blaming the jealous colleague critically evaluate your own behaviour and manners. Ask yourself whether you have fueled their feelings or done something to ignite their jealousy. Try to regard out how you might have contributed to it in any way. There is a possibility that you bragged about your promotion, spoke harshly or belittled the colleague. More than often it is not our success but our behaviour that draws ire from co-workers. Identify your negative traits and tone down your attitude which could trigger jealousy in co-workers. In case you have been arrogant in the past, apologise and a show a change of heart.

Be nice

No matter how badly the jealous person behaves, exhibit kindness and patience towards him/her, approach the co-worker with a helping hand, despite envious glances and rude comments. Although they may not take up on your offer, but will surely drop the jealous act. Find out how long the person concerned has been working in the particular field and make it a point of giving compliments where warranted. The nicer you are, stronger are the changes of the stained relationship becoming more positive. Moreover, this approach has the added benefit that you will be perceived as a true professional, even in the face of misconduct from the jealous co-worker.

Keep record

Maintain record of any confrontations or arguments that you had with the jealous individual. Document specific incidences of hostility by saving emails, notes or voice mails sent by the person concerned. However, avoid engaging in an unimportant professional exchange and responding to the co-worker’s jealous missives. Address the issue in person, if necessary but ensure that he has none of your words in print. These records will act as proof to validate your word against his and also make it possible for the supervisor to verify the version as presented by you. Additionally jot down information such as dates and witnesses in journal to help recall relevant details.

Focus on performance

Rather than exhausting yourself in an emotional turmoil and start making one mistake after another, be the best at what you do. Concentrate energies on constructive activities to avoid losing sight of work responsibilities. More than often, jealous co-workers are not satisfied just by antagonizing and go one step further by trying to sabotage what makes you successful. Keep your nose to the grindstone so as not to let them find faults that they can turn against you. It is especially important to ensure that work assignments are completed in an exemplary manner. Go the extra mile and do more than what your job requires.

Avoid retaliation

Jealous co-workers look for opportunity to annoy you to the extent that you lose your self-control and say or do something out of line. Difficult as it may be, it is however, necessary to succeed in staying cool and collected while dealing with subtle attacks. Always remember that two negatives don’t make a positive. No matter how tempted you might be, don’t resort to revenge. If you start returning tit for tat, you are no better than the jealous co-worker. Also ignore attempts of war by gossip mongers since they only want to be entertained at your expense.

Ignore

Although easier said than done, the best way to deal with jealous people is to completely ignore them. Don’t allow yourself to be affected by a co-worker who is envious and finds it difficult to feel happy for you. Rather than to ruin  your composure and peace of mind over them, push yourself to work harder. Learn to detach by focusing time, energy and talent on productive pursuits. Most people get jealous because they are not getting enough attention. However, once they realize that you are unaffected with their negativity, they will eventually stop. Nothing is worse for a jealous person than not getting through to their intended victim.

TIME

TIME  decides 

who you will meet in life

Your heart decides 

whom you want in life

But

Your behaviour decides 

who will stay in your life.

BHAVIOUR

Do good to win one and all,

        

and forget it,

                BUT

if anyone does you good,

 never forget it.

Behaviour

TO BE NICE

It is nice to be important

BUT

it is more important to be nice.

BEHAVIOUR

"People will forget

what you said,
People will forget

what you did,
But

people will never forget,

how you made them feel"