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मंगलवार, 9 फ़रवरी 2021

घर बैठे English बोलना/लिखना सीखें

 Winning Strategy

☺️☺️

1 

Learn from mistakes

2

 Read age appropriate books.

3 

Always have pencil in hand to underline what you have read.

4

 While reading, finish the chapter and then go back to what is difficult and needs clarification.

5 

Read the questions on the back of the chapter first. 

Then go through/read the chapter.

You will understand 50 to 60% more.


Powerful Tip

☺️ My memory is sharp. I understand quickly.

Say this 10 to 20 times mentally and see that results are excellent.

☺️☺️ Manage your emotions.

☺️

बिजेता की तैयारी

1 

अपनी गलतियों से सीखें।

2 

तैयारी जरूरत से दो गुणा करेँ। पढें।

3

 विश्वास करेँ "मैं कर सकता हूँ" नकरात्मक बिचार बिफलता की ओर ले जाते हैं ।

 इनसे बचें।


4 

चैप्टर को हाथ में पेंसिल ले कर पढें। 

जो पढ़ते हैं उसके नीचे अंडरलाइन करते जाएं।

बहुत बार पता ही नहीं चलता कि कौन सा चैप्टर पढ़ा है  और कौन सा नहीँ। 

कोई चैप्टर कई बार पढ़ा जाता है और दूसरा कोई एक बार भी नहीँ। 

**

पेंसिल टेकनीक इससे बचाती है।

5 

😢 पढ़ने  की गलती सुधारें। 

आम तौर पर बिद्यार्थी पहले चैप्टर पड़ता है और पीछे दिए प्रशन तो देखता ही नहीँ। 

यह बैसे ही जैसे बिना नेम प्लेट या बोर्ड के रेल गाड़ी में बैठना और जब अगला स्टेशन आये तो पछताना कि मैं तो गलत गाड़ी में बैठ गया।

☺️

इसलिये पहले चैप्टर क़े पीछे दिये प्रशनों को पढ़ो,

 फिर चैप्टर को इससे चैप्टर की समझ 50 से 60 प्रतिशत अधिक आएगी।

*पावरफुल टिप्स*

😢 मेरी याददाश्त/मेमोरी बहुत अच्छी है। मैं बहुत बुद्धिमान हूँ। हर रोज़ 10 से 20।बार मन ही मन बोलें और महसूस करे।

आपके बिना किसी और को न सुने। 

अपने आप को दुसरों के अबलोकन पर निर्भर रहने दें। 

अपने दुश्मन स्वयं न बने। मन ही मन 'न, नहीँ' कहने से बौद्धिक बल कम होता है, शारीरिक बल क्षीण।

अपने दोस्त बनिये।

सफलता  सुलभ हो जाएगी।

☺️ अपनी उम्र के हिसाब से ही अच्छी पुस्तकें पढ़िए।

इमोशनल मैनेजमेंट रखें।

अति भावनायों में बहने बाला कभी भी सफल नहीँ होता।



यह स्व सुधार जीत को सुनिश्चित बनाते हैं, चाहे पेपर स्कूल/कॉलेज के हों या कंपीटिटिव एग्जाम के।


 



गुरुवार, 3 दिसंबर 2020

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करें

 सुसंध्या(यह पोस्ट 4.12.2020 की समझिए)


1 
    कल आपका पेपर है। खुश हो जाईये।

     Stay positive.  हाँ सब अच्छा होगा।
     Think positive. सकारत्मक ही सोचें।

     Look at the bright sun.
      सूर्य को देखें, कैसे चमक रहा है।

     Think bright.
     सूर्य की तरह रौशन सोच रखें।

     Be bright. उज्जवल बनें।

2  Eat - light, healthy preferably home cooked food.
     हल्का, स्वास्थ बर्धक हो सके तो घर का पका भोजन करें । भूख से कम खाएँ।

3 
Listen to your favourite music to relax.
   अपनी मन पसंद का म्यूजिक सुने ताकि आप रिलैक्स हो जाये।

4 Exercise or do stretching.
  ,ब्यायाम या स्ट्रेटचिंग करें। मानसिक शक्ति बढ़ेगी।

5 
योग, सूर्य प्रणाम, लोम विलोम या डीप बरीथदींग भी कर सकते हो।

6 
Get a good body message today and daily before bath.

 It increases blood circulation and improves memory.

नहाने से पहले आज और कल शरीर की अच्छी तरह मालिश करेँ। तौलिए या कपड़े से भी  कर सकते हैं।

इससे खून का दौरा तेज होता है, स्मृति में बृद्धि होती है । आज से ।मालिश हर रोज़ करेँ। स्वास्थ्य बर्धक है।

7
***** Very Important
5 स्टार क्रिया

Plan up your time and prioritize.
पेपर में अपने समय का सदुपयोग कैसे करोगे उसकी प्लान अभी बना लो।

कौन से सवाल
पहले करने कौन से बाद में उसकी प्रायोरिटी लगा लें।

8

अपने दोस्तों से बात चीत करेँ जो आपका मनोबल  बढ़ाएं। दूसरों से नहीँ।
Talk to a friend who encourages you.

9
दोपहर को भी नींद लें। 10 मिन्ट से 20/30 मिन्ट। अधिक सर्दियो में सुस्ती बढ़ाती है।
Take a nap in the middle of the day.

10
Take a warm bath. 
गर्म पानी से नहा कर सो जाएं। गहरी।नींद आएगी।

यह 4.12.2020 की पोस्ट है। आज इसलिए पोस्ट कर रहा हूँ कि आप को गर्म पानी से नहा कर सोएं।
कल सुबह गर्म पानी से  नहाए। कपड़े या तौलिए से शरीर रगड़ें ताकि ब्रेन को ब्लड फ्लो बेहतर हो। 

कल शाम और परसों सुबह भी ऐसा करेँ। बहुत अच्छे रिजल्ट मिलेंगे।

Wish you the best.