Guidance for
December 2020 Bank
Clerical Exam
Your daily routine is key to sure success
1
उठो, जागो, तब तक संघर्ष करते रहो जब तक मंजिल न मिल जाये।
2
स्ट्रेटचिंग करो, हाथ उपर को खींचो, पैर नीचे की ओर।।
3
इष्ट देब को मन ही मन प्रणाम करो। यदि आस्तिक हो।
माता पिता, दादा दादी और बढ़े बजुर्गों को मन ही मन प्रणाम करो।
लोम विलोम, सूर्यप्रणाम थोड़ा सा योग करेँ ताकि शरीर से सुस्ती खत्म और चुस्ती शुरू।
4
हथेलियां रगड़ें, आँखों पर रखें 2/3 मिन्ट।
5
अब अपनी प्लांनिंग शीट देखेँ- क्या पढ़ लिया है, आज क्या पढ़ना है। पिछले कल या अगले कल की न सोचें, केवल अब की सोचें।
इसे Power of the moment कहते हैं।
Wish you the best.
Happy monday.
