मेन्टल प्रेशर
अपने मेन्टल प्रेशर से दूर रहें
प्रेशर से पाइप फट जाती है
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परन्तु
याद
रहे
जो कच्चा
कोला
प्रेशर
और
हीट
सहता
है
वही
हीरा
बनता
है
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सांस
से
जीवन
शुरू
होता
है
सांस
समापत
जीवन
समापत
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साँसों
को
संभालना
सीखने
से
जीवन
संभल
जाता
है
यानि
मैडिटेशन
करने
से
सांस
संभल
जाती है
अपने मेन्टल प्रेशर से दूर रहें
प्रेशर से पाइप फट जाती है
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परन्तु
याद
रहे
जो कच्चा
कोला
प्रेशर
और
हीट
सहता
है
वही
हीरा
बनता
है
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सांस
से
जीवन
शुरू
होता
है
सांस
समापत
जीवन
समापत
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साँसों
को
संभालना
सीखने
से
जीवन
संभल
जाता
है
यानि
मैडिटेशन
करने
से
सांस
संभल
जाती है
