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गुरुवार, 27 जनवरी 2022

Power of mind

 Good morning ☀️💕



What the mind can conceive and believe, it can achieve.

मन मस्तिष्क जो चाहता है, वह पा ही लेता है। इसलिए हमेशा सही सोचो।

शोशल मिडिया पर या असली जीवन में की हुई गलती के लिए पोलिस और कोर्ट सजा देती है और पाप की सजा इंसान खुद घुट घुट कर जीता है। 
वाकि मर्ज़ी।
Believe in yourself and your powers/abilities. 

हमेशा अपने पर , अपनी शक्तियों पर, अपनी योग्यताओं पर विश्वास रखो, 
उस पर भरोसा करो, किस लिए
2
To manifest what you desire;  
ताकि आप अपनी जायज इच्छाओं को परा कर सको
3
To meet the people you need;
ताकि आप अपने मन चाहे इन्सानों से मिल सको।
4
To find the things you want; and 

ताकि आप जिंदगी में जो चाहो वह पा सको
5
To create the life you love.
ताकि आप अपनी मन चाही जिंदगी के कर्णधार वन

 सको।

6
हमेशा अपने आप को मैसेज दो: 

मैं एक कर्म योगी फरिशता हूं।

सुप्रभातम दोस्तो
केषप 

मंगलवार, 11 जनवरी 2022

मैं कौन हूं?

 Fish 🐠 & Monkey 🐒



Formula to live better 😉.


The best story for self discipline for success and self happiness.



Love what you are. 


Don't copy others.


Be original.

And

 YOU will win 


Don't feel dejected ever.


1

A fish was swimming in the water 💧 and enjoying swimming.


 It was full of joy and loved its swimming.


2

A monkey 🐒🐵 watched all the moves sitting from the top of a tree 🌲.


Monkey felt jealous.


An idea popped into the mind 😍 of the monkey.



3

"Why not flirt with fish 🐟,

 he thought."


And asked the fish: 

How is water 💧?


Fish replied:

it is warm."


"So you are enjoy swimming."


"Yes. "

Replied the fish.


"Oh!

 Could you climb the tree 🌲! 


Alas!


You cannot climb but the world looks different and beautiful from the top of tree."


Fish felt a bit bad and thought could I climb a tree🌲.


 But I can't."


That day, fish was not as happy as it used to in other days.


4

When sea horse 🐎, 


the friend of the fish 🐠 reached and saw that fish 🐟 was in bad mood, 


the horse 🐎 asked for the reason  


5

Fish regrettably said in low tone:


" I cannot climb a tree 🌲 and cannot enjoy seeing the world from the top of the three."


6

The 🐎 asked:

"How did YOU come to know that you cannot climb a tree?"


The fish quipped:

"A monkey 🐒 sitting on the top of the tree 🌲 told me."


7

"Oh! That's why you are sad and regretting ." retorted the sea horse 🐎 


8

"Tomorrow, 

go to swim at the same place and ask that monkey: 


World down in water is really beautiful and charming. 


Climb down from the top of the tree 🌲 and we will enjoy the world of water.


9

Fish did the same. 

But monkey 🐒 said:


Alas! 

I cannot swim deep down in water. Please excuse me.


10

Fish felt very happy and its lost self esteem and self confidence was regained.


Moral:

Believe in yourself and your ABILITIES.


Love what you do and NEVER let you feel down if you are not expert in others' field 


People abound this World who let you feel down by bragging their strengths.


 Better to ignore this and focus on your strengths. 


Just listen and leave.

4

You will be more happy,

 better expert and successful in your own field of work. 


Trust it.


5

Ask yourself: 


What I have learnt today.

 Better to make it hard i.e. write in your note book 📚 with date.


 It will become unstoppable source of daily energy and self discipline , self--talk and self guidance


P.K Keshap

Former Associate Professor.


*वंदर और मछली*


H1

एक मछली पानी में तैर रही थी। 

एक वंदर वृक्ष के ऊपर वैठा यह देख रहा था।


H2

मछली फ्री स्टाइल में पानी में टहलते देख वंदर मन ही मन जल भुन गया ‌


H 3

अगले ही पल उसके दिमाग में एक ‌‌‌‌


खुराफात सूजी।


उसने मछली पर तंज कसा :

 क्या पानी गर्म है?


H4

मछली ने भी स्वाभाविक उत्तर दिया:

 हां, तैरने का मज़ा आ रहा है।


यह उत्तर सुनकर वंदर अंदर ही अंदर आग ववूला हो गया और वोला : 


 तुम्हें वृक्ष पर चढ़ना आता है क्या?


मछली वोली:


"नहीं"


H 5


"काश! 

तुम्हें वृक्ष पर चढ़ना आता होता!

वृक्ष के टाप से दुनिया वड़ी खूबसूरत नज़र आ रही है।"


मछली मायूस हो गई और सोचने लगी कि पता नहीं वृक्ष के टाप से दुनिया कितनी अच्छी दिखती है?


H 6


संध्या को मछली का दोस्त दरियाई घोड़ा आया और उसने महसूस किया कि मछली पहले जैसी खुश नहीं है और उसके व्यवहार में भी परिवर्तन है।


उत्सुकता वश दरियाई घोड़े ने पूछा:

"दोस्त क्या कारण है आप आज कुछ उदास हो?"


मछली वुझे मन से वोली:


"मुझे वृक्ष पर चढ़ना नहीं आता है।"


दरियाई घोड़ा सकपकाया और पूछा

" यह आपको कैसे पता चला?"


मछली ने झट से वताया: 


"एक वंदर वृक्ष के टाप पर वैठा था।

 उसने मुझसे कहा।"


H7

सी होरस (दरियाई घोड़े) की समझ में सब आ गया।


उसने कहा:


*दोस्त आप कल उसी जगह पर तैरने जाना और वंदर को कहना:


 पानी की दुनिया वहुत ही सुन्दर है।

 आप आओ ‌। 

हम दोनों मिलकर जलचरों की दुनिया के नज़ारे लेंगे।*


दूसरे दिन मछली तैरती हुई उसी जगह पर  गई और जैसे ही वंदर पर नज़र पड़ी उसने कहा:


"वंदर भाई

 हम जलचरों की दुनिया भी बहुत खूबसूरत है।


 आप आमन्त्रित हैं।

 आओ जल में भ्रमण करें।


नज़ारे आयेंगे।"


H8

वंदर मायूस हो गया और वोला:

"

नहीं वहन मुझे गहरे पानी में तैरना नहीं आता है।

मैं डूब जाऊं गा।"


ऐसा सुनते ही मछली को एहसास हुआ कि *तैरने की कला * केवल मुझे ही आती है। 


वंदर को नहीं। 


"मुझे अपने पर मान है।"

उसने महसूस किया ‌‌‌



इस तरह उसका आत्म वल 

और

 आत्मविश्वास लौट आया। 


और यह वात उसने अपने दोस्त दरियाई घोड़े को बताई।


उसके बाद वंदर कभी वृक्ष पर वैठा नज़र नहीं आया।


शिक्षा:


1

दुसरों की कमजोरियां वताने में कुछ लोगों को मज़ा

 आता है। इन्हें दूसरों की जिंदगी में दखल अंदाजी करने में भी रूचि रहती है और सभी को सुधारने में लगे रहते हैं परन्तु सुधार केवल इंसान अपने आप को सकता है ‌‌किसी को नहीं।


With love, we can win the world not with force.

Appreciate others and you will be appreciated 🙂.


 जब उनकी कमी उन्हें पता चलती है, 

तो बह सहन नहीं कर सकते।


2

अपने हुनर पर मान करें। 


जो आप कर सकते हैं 

सम्पूर्ण ब्रह्माण्ड में कोई नहीं कर सकता।


 क्योंकि सारे ब्रह्माण्ड में कोई आप जैसा है ही नहीं है।


3

अपनी शक्तियों पर फोकस करें।


 * न *


कि कमजोरीयों पर । 




इससे आप को


 खुशी, 


सुख, 


सृमद्ध 


अथाह सफलता 


मिलेगी।


4

जो कमजोरी वताये उसे इग्नोर करो।

 हां ज्ञानवान सही आलोचक से न भागो। 


वह विना फीस दिये,

 मनोचिकित्सक

 आप के इर्द-गिर्द है।


आपकी कमीयां वतायेगा और

 आप अपने में सुधार लाओगे।


 मानसिक ऊर्जा वड़ेगी। 


अपने योग्यता पर भरोसा करो और 

वाकि  भूल जाओ।


 हां

 योग्यता सुधार जरूर करो।

*

श्रद्धा शिक्षा देती है ‌

शिक्षा मान देती है।


योग्यता स्थान देती है।

जहां तीनों (श्रद्धा, शिक्षा और योग्यता) का समावेश होता है वहां ताउम्र सम्मान होता है।*


 Develop your skills and build inner strength of knowledge.


 It pays to be prepared for future.


प्रो केषप

बुधवार, 28 जुलाई 2021

Self worth

  आप ‌‌‌‌‌के  पास  क्या ‌‌‌‌‌‌‌

है?


यह महत्वपूर्ण नहीं।


आप ‌क्या ‌है ?


यह महत्वपूर्ण ‌‌‌‌‌है।

- डा राधाकृष्णनन 


सेहतनामा

1

अधिकतर ‌‌‌‌‌लोग केवल खाने के ‌‌‌‌‌‌‌‌चटकारे ‌‌‌‌‌‌‌‌लेते हैं। 

  पोष्टिक है या नहीं इसका कोई ध्यान नहीं देते।

जब विमार होते हैं तो चाहते डाक्टर की एक दवाई ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌की खुराक ठीक कर ‌‌‌‌‌‌‌‌दे।


असंभव!

 और ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌फिर ‌डाक्टर ‌  को कोसना ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌शुरू।


खाना ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌इतना‌  महत्वपूर्ण ‌‌‌‌‌‌नहीं ‌‌है जितना ‌‌खाया हुआ ‌पचाना ।

मैं आयूरवैदिक‌ डाक्टर ‌‌‌‌‌‌‌‌की सलाह ‌पर 2 चुटकी त्रिफला हर ‌‌‌‌

खाने ‌‌‌‌‌‌‌‌क। वाद लेता हूं।

डाक्टर ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ कहते ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌हैं," त्रिफला चूर्ण" अमृत है।‌ 164  से ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌अधिक ‌इसक शरीर ‌को लाभ हैं।

डाक्टर ‌‌‌‌‌‌‌‌से ‌सलाह करके ‌इ स अमृत का लाभ उठाएं। 


Candle loses no light by burning other candles.

Therefore, share with others what you know.







भूतपूर्व भारतीय राष्ट्रीय ‌।



सोमवार, 28 जून 2021

Self Knowledge

 B 1458


Know thyself

Know thy enemies


Thousand battles

Thousand victories.

              ---*-*--Sun Tzu

1

दुनिया ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌का सबसे ‌‌‌‌‌‌‌‌वडा ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ज्ञान 

अपने ‌‌‌‌आप को जानना ‌और आपने ‌‌‌‌‌‌‌आप को पहचानना है।

पहचाने।


2

 आपने आप को जाने

आपने ‌‌कमजोरियो को‌ पहचाने,

 मानें

तभी सुधार कर पायोगे।


जीवन ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌में हजारों संघर्ष /कोशिशें

हजारों सफलताऐ।


 जैसे ‌‌‌‌‌‌‌‌‌दूध पीते वच्चे

के लिए ‌‌‌‌उठ कर चलना भी एक ‌‌सफलता है।



  


इसके लिए ‌‌‌‌‌दो‌ तरीके

 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌  लाभ दायक सिद्ध हुए हैं

A

 आंखों ‌‌‌‌‌को ‌बंद करें, 

 10 से‌20 मिनट शांति से 

सुख आसन ‌‌‌‌‌‌‌‌‌

में ‌ वैठ कर अपने ‌  आंशिक काल

और दीर्घ काल के सपने, 

उनको पूरा करने के लिए साधन न कोशिशे 

और ‌‌‌‌मन भटकाऊ विचारों को देखते रहे।


रीड की हड्डी सीधी रखें।


कलम, 

पैंसिल/पैन 

और कापी या नोट वुक

 हमेशा ‌‌‌‌इस समय अपने साथ रखें।

B

हथेलियों को 5-7 वार घर्षण करें। 

हथेलियों कोआंखों पर रखें।

2 मिनट वाद हथेलियों को हटाएं।

आंखों को खोलें। 


हाथों से आंखों ‌‌‌‌पर पानी डालना सुकून देता है।


जो बिचार आए हैं ‌‌‌‌‌

उन्हें लिखें। डेट/तारिख ‌‌‌‌‌डाल कर।।

 यह आपको‌ मानसिक ‌‌‌‌‌‌‌‌‌तनाव नहीं, 

सारी उम्र दिशानिर्देश देगा।


ऐसा करने से जो विना लिखे 10 साल में नहीं कर सकोगे, 

बह एक साल में  कर ‌‌पायोगे  ।

Work in silence

Let the success 

Make noise.

हमेशा ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

अपने ‌‌‌‌आप से‌ विजेता  जैसी वातें करें।

मुंह ‌‌‌‌‌बंदमन ही मन

कहें" मैं कर लूंगा/लूंगी"

"मैं विजेता/विजेती हूं"

"आज ‌‌‌‌‌नही‌‌ तो ‌कल जीत मेरी होगी"

"कोई मुझे ‌‌‌‌‌हरानहीं सकता, जब तक मैं खुद हार नहीं ‌‌‌‌‌‌‌मानती/मानता"

आप अपनी प्रशंशा खुद करें, 

झूठी नहीं, सच्ची।

प्रशंसा के लिए दुसरो के सहारे रहे।


कम ही होते हैं जो ‌  प्रशंसा करते ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌हैं।


अधिकतर आलोचना करते हैं, 

उन्हें ध्यान से सुनो।

।।

फ्री के साइकोलॉजी के डाक्टर हैं।

आप की कमीयां ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌बत।््  वताएंगे  



हो सकता अपनी यह कमीयां आप को ही पता न हो।

चुपचाप सुधार लेना।


 


ऐसा करने से

आप देखें गेंद दिनों दिन ‌‌‌‌ आपका आत्मविश्वास ‌‌‌‌और  मनोवल बडता चला जाएगा।


आप पहले से अधिक ‌‌‌‌‌‌मन 

 बुद्बी से शक्तिशाली और प्रसन्न चित्त हो जाओगे।  



एक शकां दूर करें।


कर्म करें, 

गलतियां करें,

 गलतियां सुधारे।


डिग्री डिप्लोमा पढ़ाई लिखाई का तभी है यदि उनका प्रयोग अपने अौर अपनों का जीवन ‌‌‌‌‌‌‌स्तर ऊपर उठा सको।


बिल गेट्स कहते हैं: 

गरीबी में पैदा होना हमारे बश में नहीं, परन्तु ग़रीबी में मरना शर्मिंदगी है।




कोई ‌‌‌‌‌‌‌‌‌भी काम 75% से 90% पूर्ण ‌‌‌‌‌कर लिया, 

समझो काम पूर्ण ‌‌ । 

आगे ‌‌आहिस्ता आहिस्ता ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌स।  

धा र के चक्कर में स्वास्थ्य

 अौर सुख चैन ‌ख राब कर लेते हैं। 












शनिवार, 11 फ़रवरी 2012

KNOWLEDGE SOCIETY


Pathways To Knowledge   by Prof. P.K.Keshap

in Business / Entrepreneurship    (submitted 2011-07-07)

Brain is said to have about 15000 million brain cells called neurons.Also called memory cells. In addition, neorons may be called store houses of information received by a child.
On birth, the child has about 3750 million memory cells or stores houses and receives the information from the environment.
The information is received through eyes, ears, touch, taste and smell. These senses are the Pathways to Knowledge. They work as doors and windows to the brain where memory is stored.
Generally, the elders think and believe the child is young to undertstand their activities. But it is not so. Passively, the child• s brain goes on recording the informtion in its sub-conscious mind.
At the age of about 18 months the memory cells double to 7500 million and by the age of 6 they go up to 90% of the total i.e. 13500 million. The information received and gathered during the first 6 years consciously or unconsciously largely determines the beliefs and basic personality traits like faith in the world • good or bad, just or unjust, worthy of living or leaving, crime free or full of criminals, fit for building or breaking the world and many more. Mother• s mental status and the environment around mother improves the behaviour of the child. Happier the mother, happier the child.
Looking at the saintly pictures, watching healthy and religious programs on TV, avoiding strong negative foods and violent media reports contributes in making the child social, non-violent and peace loving personality.
This all affects his behaviour in later years of his/her life. That is why wise-men say, • Give us the child for the first 6 • 7years and we can make him angel or devil as we wish.• Here the basic learning matters a lot.
Orientation of mind needs direction at this level. Affection and basic faith in family system of which the mother is most important plays a vital role in establishing child• s faith in the established real world.
If the mother loves the child, the child will develop healthy concept of the world and would love to make it and ideal world.
On the other hand, neglect and ignorance on the part of the mother and other family members and community develops wrong definitions relating to various relationships in the established world.
The child finds himself/herself more confused than clear about existence in this world. By the age of 18 the brain is developed fully. This may be more illustrated. 
We may take brain as a field named memory comprising of 15000 million acres of land. At the time of birth, the child has 3750 million acres of land to be cultivated. This much cultivation is done by the environment in which he is born.
His or her information receiving power is greater than the knowledge imparted to him/her. By the age of 18 month, this land increases to 7500 million for which the information lacks. Now at 6, the land i.e. memory cells increase to 90% i.e. 13500 million acres but how can it be ploughed and good seeds be sown.
We may ask where is the new knowledge and new information? In case all the land is not cultivated, what happens?. It goes barren and thorns or bushes grow. Similarly, our mind which is mostly dependent upon brain as a hardware, goes barren.
We have the capability to know more, work more, understand more, create more, innovate more but the environment in which we live does not have enough to cultivate.
By the age of 18 years, we are fully developed i.e. 15000 million acres of land is ready for cultivation. The family, community and society in which we live impose so many hurdles and constraints that even 1% of the brain is not used throughout life.
Moreover, ill-knowledge about law gathered from newspaper and media presents a fearful picture of the world. Law is the only mechanism through which the human beings are ensured life on this planet Earth. Law must be respected rather than feared. Compliance of law must come voluntarily rather than out of fear. Law should be treated as friend and source of freedom rather than an instrument to curtail freedom of speech or movement. But proper knowledge of law is rare and the child does not develop healthy concept of law. Legal system in the world is a very sound system. But elders around present it otherwise and child starts from law rather complying law happily.
This also adds to the killing of creativity in the mind of the child. Developing mind all goes astray.
Self beliefs and definitions useful for life are made during the very first 6 years of life.
The society as well as the family that provides the environment to the child and nurtures him finds less criminal minded people as its constituents.
Mind is fertilizer, say Vadanta. It can be fertilized. Prayers and meditation fertilize the mind. Ferilized Mind can be cultivated, oriented and directed for achieving the desired results from life.
Meditation changes Brain Waves, Brain States and Brain Chemicals. Brain waves are classified in 4 states i.e. Beta (13 to 25 cycles per second), Alpha(8 to 12 cycles per second), Theta (4 to 8 cycles per second) Delta (0.5 to 4 cycles per second) Lower the cps, greater is memory and psychometric response to REAL LIFE.
What benefits meditation gives in 15 -20 years, the scientific studies show that people have experienced the same benefits by using Machines in months or so.
Dynamic Personality is primarily developed by 3 factors: family, environment and mind development. Family is beyond a person• s choice. It is NATURE• S work. It is given by nature and hence is beyond the control of a person.
Environment i.e NURTURE is also somewhat in control not in toto. It is the mind only where control of the possessor is possible. Every living being has memory, but innovation and creativity needs imagination.
New inventions like internet, mobile phones etc are the result of imagination and visualization which can be enhanced by yoga and meditation. They boost memory, concentration and imagination by disciplining mind.
Yoga and meditation discipline the mind. Disciplined mind generates energy useful for attraction and • Law of attraction• applies.
What you think that you will get in life. This is law of attraction.
You think happiness, you get happiness; you think miseries, you get miseries and so on.
Think what you want not what you don• t want. Much of the time mind fears failures and likes to have success. How is this possible? Think success and like successful people, you will definitely be successful. Surround yourself with positive, successful people not negative and failed people. Critics waste energy and time.
So, it all depends on your thinking what you want from your life.

About the Author

Founder Director: Institute for Personality Development(Venture of Mind Power Institute), 165/64-J, Bhair Randhir Singh Nagar, Ludhiana(India), Phone: 0161-2455560 Branch Office: "Knowledge Park" STEP Govt. of India, G.N.E, Backside Nankana Sahib Public School, Gill Road, Ludhiana.
We make you WINNERS.
http://positivepersonality.blogspot.com
Prof. P.K.Keshap
Prof. P.K.Keshap
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शनिवार, 11 अक्टूबर 2008

Path Ways to Knowledge

Brain is the engine of the train called body. Brain is said to have about 15000 million brain cells called neurons. Neorons may be called store houses of information received by a child. On birth, the child has about 3750 million stores houses and receives the information from the environment. The information is received through eyes, ears, touch, taste and smell. Generally, the elders think and believe the child is young to undertstand their activities. But it is not so. Passively, the child goes recording the informtion in its sub-conscious mind. At the age of abou 18 months the brain cells double to 7500 million and by the age of 6 they go upto 90% of the total i.e. 13500 million. The information receieved and gathered during the first 6 years conciously or unconsciously largely determines the beliefs and basic personality traits like faith in the world - good or bad, just or unjust, worthy of living or leaving, crime free or full of criminals, fit for builders of the world or breakers and many more. This all affects his behaviour in later years of his/her life. That is why wisemen say, "Give the child for the first 6 - 7years and we can make him angel or devil as we wish." Here the basic learning matters a lot. Orientation of mind needs direction at this level. Affection and basic faith in family system of which the mother is most important plays a vital role in establishing child's faith in the established real world.
If the mother loves the child, the child will develop healthy concept of the world and would love to make it and ideal world. On the other hand, neglect and ignorance on the part of the mother and other family members and community develops wrong definitions relating to various relationships in the established world. The child finds himself/herself more confused than clear about existence in this world.
By the age of 18 the brain is developed fully.
This may be more illustrated. We may take brain as a field comprising of 15000 million acres of land. At the time of birth, the child has 3750 million acres of land to be cultivated. This much cultivation is done by the environment in which he is born. His information receiving power is greater than the knowledge imparted to him. By the age of 18 month, this land increases to 7500 million for which the information lacks. Now at 6 the the land i.e. brain cells increase to 90% i.e. 13500 million acreas but where is the new knowledge and new information? In case all the land is not cultivated, what happens. It goes barren. Similarly, our mind which is mostly dependent upon brain as a hardware, goes barren. We have the capability to know more, work more understand more, create more, innovate more but the environment in which we live does not have enough to cultivate. By the age of 18 years, we are fully developed i.e. 15000 million acres of land is ready for cultivation. The family, community and society in which we live imposes so many hurdles and constraints that even 1% of the brain is not used throughout life. It all goes astray.