घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करें

 GOOD MORNING

1 आप का पेपर परसों 5 December को है।

2 पूरी हार्ड तैयारी हो गई है।

3 अब केवल स्कैन कर लेना।

4 अपना एक मॉक टेस्ट करो जो बिल्कुल बैसा हो जैसा पेपर होगा। प्रश्न उतने हो जितने पेपर में होंगे। समय काउंट करो। उतना लगे जितना पेपर में हो।

5 अब इस कि चेकिंग कर लें।  50 से अधिक मार्क्स हैं तो बहुत ही अच्छा है।

6 इस stage पर नया पढ़ना उसी तरह जैसे Throwing the spanner in to the wheel..

7

जितना हो सके किताब बंद रख। घूम फिर के जो आज तक पढ़ा है उसे डीप breathing करके याद करो। उसे लिखो । आज केवल औऱ केवल revision करो।।यानी दोहराओ।

8

घबराओ न। आपने बहुत अच्छी तैयारी की है।

9

खूब नींद लेना। देर रात तक न पढ़ना। आज और कल जल्दी सोने से आपकी पेपर की performance दोगुना हो जाएगी।

10 

हर प्रश्न कम से कम 2 से 4 बार पढ़ना। समझने से उत्तर सही टिक होगा।

11

ID में जो instruction लिखीं है उनको पढ़ कर पूर्ति करके आज ही तैयारी कर लो।

12 पेपर क़े सेन्टर पर  1 घण्टा पहले पहुंचना। टहलना, घूमना और जब हॉल में एंट्री हो, रिलैक्स मूड में जाना, सीट पर बैठ एक ही मन कहना All is well.

मेरी तैयारी best है।

13

माता पिता,  इष्ट, बड़ों का आशिर्वाद ले कर जायें।

14

खाना आज से हल्का फुल्का लेँ। पेपर के दिन तो बिल्कुल हल्का नाश्ता लेँ। क्योंकि जब पेट खाना पचाने में लग जाता है, दिमाग की सोचने की प्रक्रिया आहिस्ता हो जाती है। पानी अधिक पीयें।

पेपर के बाद जो मर्जी खायें।

15

जब भी घबराहट हो या कुछ याद न आये तो 1 मिन्ट यानी  आठ दस लंबे गहरे सांस लें। सब याद आ जायेगा। जल्दबाजी न करें। बहुत समय है पेपर का।

Wish you the best.

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करें

 

NEVER STOP TRYING

कभी हार न माने

1 

कल मैंने एक छोटे से बच्चे से जीवन से बहुत बड़ी सीख ली।

2

जीतना है तो कभी हार न मानें।

3

सुबह दूध बाले ने दूध क़े लिए आवाज़ लगाई। 

5 साल के बच्चे की माँ ने आवाज़ लगा कर बच्चे को 2सरी मंज़िल से  कहा:

 राहुल यह बर्तन लो और नीचे गेट पर खड़े दूध बाले से दूध ले आ।

4

बच्चे ने कहा: 

अच्छा मम्मी जी।

5

औऱ बर्तन उठा कर दूध लेने नीचे आ गया।

2 किलो दूध ले लिया।

6

अब बर्तन में दूध भरा है। 

बच्चा उस दूध से भरे बर्तन को एक stair के पहले, दूसरे स्टेप पर रख रख कर ऊपर ले जा रहा है।

7

मैंने कहा : 

बेटे ला मैं ऊपर जा रहा हूँ। 

तुम्हारा बर्तन मैं ले चलता हूं।

8

परन्तु उस छोटे से बच्चे के जवाब ने मुझे जीवन की सीख 2 बाक्यों में दे दिया।

8.1 मम्मी ने कहा है अपना काम आप करो। 

और

8.2 कभी हार न मानों।

9

उसके बाद मैं ऊपर चला गया। और बच्चे ने 5 से 7 मिन्ट में दूध का बर्तन एक एक पौड़ी(stair step) पर रख रख कर दूसरी मंजिल पर ले गया और मम्मी को दे दिया।

10

इसके बाद बह बच्चा पहली मंजिल पर आ कर मुझे कहने लगा: अंकल मैंने दूध मम्मी को दे दिया

मैंने उसे शाबाशी दी

11

पर मुझे बहुत बड़ी सीख मिल गई।

अपना काम आप करो और

जीतना है तो कभी हार न माने।

सुप्रभातम

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करें

EMOTIONAL FREEDOM

I can only win when।my mind is stronger than my emotions.

जीत तभी सुनिश्चित होती है जब दिमाग भावनायों से आज़ाद होता है

मेरे पेपर, मेरी जिम्मेदारी

यह पेपर 1 करोड़ रुपये कमाने की नौकरी का द्वार है।

कैसे:

1

 सैलरी: 25000 रुपये महीना अंदाज़न

2

 सर्विस : 35 साल औसतन

3 

कुल सैलेरी: 12 x  25x 35

  साल = 1करोड़ 5 लाख कम से कम। सुखी जीवन। सुख ही सुख।

आशा है आप पहली बार मे क्लियर कर लोगे।

यदि एक बार मे क्लियर  न हो, घबराओ नहीँ, उदास न हो, बार बार करो।

छत पर बच्चा एक एक पौड़ी चढ़ कर एक दिन छत पर पहुंच ही जाता है।

फ्रुस्ट्रेश

 घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करेँ

1

Thoughts are things.

Organize them for better results in exams and life.

2

बिचार चीजोँ की तरह होते हैं। 

3

Exam, Competition या जिन्दगी में सफलता के लिए इन्हें ऑर्गनाइज यानी सही तरतीब से करना पड़ता है।

सोचो यदि किसी कमरे में पुस्तकें, कपड़े और चीजें बेतरतीब पड़ी हों तो क्या होगा।

* कमरा अपने आप को और आने जाने बालों को बहुत गन्दा लगेगा।

*चीजोँ की जब जरूरत होगी नहीँ मिलेगी।

** जब चीज, पुस्तक आदि चाहिए होगी परन्तु समय पर नहीँ मिलेगी। रिजल्ट मानसिक परेशानी और चीज या पुस्तक नई लायो। 

यह ला परवाहि से होता है।

Careless attitude condemns careful living.

Organize yourself and your thoughts or self productivity will come down.

इसके लिए

Talk less. बोलो कम।

Focus on useful talk. Focus on useful words. ,शब्द बोलने से मन और मस्तिष्क की ह्रास होता है।

मौन एक शक्ति है।  इसे संभाले।

बहि बात करो जो आपके मतलब 

की है।।

बातें पेपर क़े बाद भी हो जायेंगी।

4

बातें और उनका विश्लेषण

Small minds talk about people.

Average minds talk about events.

Big minds talk about ideas that are useful for self, family, friends public, nation and world.

5

किसी इंसान का बिशलेशन उसकी बातों और ब्यवहार से किया जा सकता है।

 उसका संग मुझे दीर्घ काल में उन्नति देगा या अबनती। 

बिचार तो बहुत आते हैं। 
केवल उन पर फोकस  करो जो आप को अभी लाभ दे।

यदि बिचार ऑर्गनाइज न किये जाए, तो क्लैरिटी कम confusion अधिक।

6

सही समय पर, सही बिचार भूल जाता है।

इसलिए पढ़ने, जो पढ़ा है उसे लिखना जरूरी है।

अधिक से अधिक डीप बरीदींग करेँ। 

7

आँखे बंद कर।

लोम विलोम, प्राणायाम स्मृति शक्ति बढ़ाते हैं।

अपने आप को पॉजिटिव अफ्फर्मेशन दें:

1 पेपर की तैयारी बहुत अच्छी  है

2 मैं बुद्धि मान हूँ।

3 मेरी मेमोरी बहुत तीव्र है।

4 मैं पास हूँ।

दिन में जब भी समय मिले यह मन ही मन बोले।

 कम से कम तीन चार तो जरूर बोलें। और मन लगा खूब परिश्रम करेँ। 

अपने आप को बहाने न बनाने दें।

सोने से पहले और सुबह उठते, बिस्तर पर लेटे लेटे बोलोगे तो इसकी शक्ति का प्रभाब कई गुणा बढ़ जाता है।

8

आज 1st December 2020 है। 

3 दिन बाद 5 दिसंबर को पेपर है।

9

4 तारीख को अपना सेन्टर देख आना ताकि 5 तारीख़ को सेन्टर  ढूंढने में समय नष्ट न हो।

10

आशा है।      ID       डाउनलोड कर लिया होगा।

 उस पाउच में रखें जो ले कर जाना है।

पेपर क़े दिन चीज़ें नहीँ मिलती।

 घबराहट और confusion हो जाता है।

आप 4 तारीख तक 5 तारीख़ की तैयारी कर लें।

11

अपनी तैयारी सिलेबस से टैली कर लें।

 ताकि यदि कोई टॉपिक टच न किया हो, तो अब कर सकें। कोई भी टॉपिक untouch न रहे।

12

प्रश्न को दो/तीन बार पढें। कई बार पेपर के प्रश्न ही गलत समझ कर उत्तर दे दिया जाता है।।

नतीजा नेगेटिव मार्किंग।।।

आप ने फुल तैयारी कर ली है, पेपर अच्छा होगा।

शुभकामनाएं व सुप्रभातम

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करें

 घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करेँ

स्व प्रेरक प्रसंग(Self Inspiration)

सही व उचित संग;

संग का रंग;

मन में सफलता की तरंग;

और 

सुखी भविष्य की उमंग;

करके आलस्य का मोह  भंग;

ऊँचा उड़ती है बैंक पेपर रूपी पतंग ।

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करेँ

 अपनी मर्जी से पढ़ें

Make your passion 

your profession

 and

 you will never

 feel tired.

यदि आप अपनी मर्जी से पढ़ोगे 

तो क़भी भी थकावट नहीँ होगी।

2nd World War के UK के प्राइम मिनिस्टर

विंसटन चुरचिल ने एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में कहा:

" I love to learn everything; but not to be taught."

इसलिए मन लगाकर अपनी मर्जी से पढें। डर से नहीँ। या किसी के कहने पर।

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करें

 Learning(लर्निंग- पढ़ाई)

किसी भी पेपर  की तैयारी 2 तरह से  होती है।

1

  Active Learning(एक्टिव लर्निंग)

यह टारगेटेड पढ़ाई होती है। 

जैसे आप ने बैंक पेपर के फॉर्म भरे, 

फिर बैंक पेपर की किताब ली, 

किताब पढ़ी, मॉक टेस्ट दिये

फिर रियल टेस्ट दिए और पास हो गए।

बहुत पढ़ाई करनी पड़ी।

एक एक सवाल या पजल को समझने में बहुत कठिनाई हुई।

2

Passive Learning

(पैसिव लर्निंग)

3

जिसे किताबें, 

मैगज़ीन, 

न्यूज़पेपर पढ़ने की आदत पड़ गई 

उसके ज्ञान का भंडार बढ़ता जाता है।

4

ऐसा इन्सान पेपर हों न हों आदतन पड़ता रहता है 

और जब कोई टेस्ट या पेपर आता है तो बहुत आसानी से

 दे देता है।

5

पैसिव preparation ,(प्रिपरेशन/तैयारी) बैसे जैसे फौज़ी हर रोज़ ट्रैनिंग लेता है औऱ कभी भी किसी समय जंग के लिए "तैयार बर तैयार "रहता है।

6

कभी घबराता नहीँ क्योंकि फौज़ी को अपने पर विश्वास होता है कि मैंने तैयारी की हुई है।

7

 डर किसका और हमेशा किसी भी चैलेंज को YES SIR कहता है।

आप भी हर रोज़ तैयारी की आदत डालिये।

8

 पेपर हो न हों तब भी मैगज़ीन पढें, किताबें पढें, न्यूज़पेपर पढें। करोड़पति भी बन सकते हो कोई IQ बेस्ड इनाम जीत कर। ज्ञान भंडार बढ़ता रहेगा।

9

अब तो टारगेट ओरिएंटेड स्टडी करेँ। पेपर आ रहे हैं। अपना फोकस न बदलें।

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करें

 मानसिक जीत जीतें सफलता पायें

PSYCHOLOGICAL VICTORY

मनोबैज्ञानिक जीत

Well begun is half done.

मन जीते जग जीत।

2

किसी भी जंग को शस्त्र से बाद में परन्तु मानसिक अस्त्र से पहले जितना पड़ता है। असफल बही होते हैं जो परिश्रम तो करते हैं परन्तु अपने अन्दर से डरते हैं कि पेपर कठिन होगा

 

इसकी बजाय यह सोचें: 

मैं पेपर से बढ़ा हूं। 

पेपर नहीँ।

पेपर तो आते रहेंगें। 

मैं अधिक से अधिक तैयारी कर हर पेपर पास कर लूँगा।

 

3

यदि जंग या कंपीटिशन से पहले मन में जीत जाएं तो असली जंग केवल 10 से 20% रह जाती है

4

परन्तु यदि जंग या कॉम्पिटिशन से मानसिक हार मान लें तो इन्हें जितना असंभब लगता है।

5

जंग कठिन हो जाती है।

इसलिए फ़ौज़ लड़ने से पहले जय कारा लगाती है ताकि मनोबल बढ़ जाए।

6

आप भी पेपर से पहले यह मनोबल बढ़ाने की ऑटो सुजेशन दें।

मन ही मन कहें

1 मेरे पेपर बहुत आसान है।

2 मुझे पेपर का सब कुछ आता है

3 मेरी  तैयारी बहुत अच्छी है।

4 मुझे पास होने से कोई नहीँ रोक सकता।

7

दिन में जब समय मिले यह मन ही मन ऑटो सुजेशन दें। चार पांच बार ऐसा करेँ। आप देखें गे कि आप में स्व बिश्वास  बढ़ता जाएगा।

8

अमेरिका के पूरब राष्ट्रपति

Mr अब्राहिम लिंकन ने कहा

"I don't fear the army।of lions led by a sheep but I fear the army of sheep lead by a lion.'

यह है आत्म बल और आत्म विश्वास।

9

ऑटो सुजेशन से अपना आत्म बल और आत्म विश्वास बढ़ता है।

10

बिना आत्म बल और आत्म बिश्वास के पढ़ा हुया भी याद नही आता क्योंकि घबराहट और हड़बड़ाहट सभी कुछ भुला देती है।

11

सोने से पहले और सुबह उठते यह सेल्फ अफ्फर्मेश जिन्हें ऑटो सुजेशन भी कहते हैं जरूर करें। 

12

इसका आप के अंतर्मन पर सकारत्मक प्रभाब होगा और जीत की भावना बढ़ जाएगी। सफलता क़े चांस भी।

 

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करेँ

 1

 पहला पेपर 5th December, 2020 शनिबार को है।

2

दूसरा पेपर 12th December, 2020 पहले पेपर से 7 दिन बाद है।

3

तीसरा पेपर 13th December, 2020 दूसरे पेपर से 1 दिन बाद।

4

यह याद रखें। ऐसा न हो कि पहला पेपर पूरी तैयार हो जाय और दूसरे 2 की तैयारी कम रहे।

5

तैयारी का समय को ऐसे allot कर ले या अपना ढंग अपनाए

50% पहला पेपर

25% दूसरा पेपर।

25% तीसरा पेपर

5 दिसंबर 2020 पहले पेपर देने तक यह रखें।

फिर 5 दिसंबर पेपर देने के बाद तैयारी के समय को यूँ allot करेँ।

50%, दूसरा पेपर

50% ,तीसरा पेपर

इस तरह से सभी पेपर की तैयारी बैलेंस्ड हो जाएगी।

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करें

 Power of Gratitude

1

Never underestimate the power of gratitude.

2

प्रार्थना की शक्ति को 

कभी कम न समझना।

प्रार्थना बह कर

देती है 

जो परिश्रम नहीँ कर पाता।

3

अपने इष्ट की प्रार्थना करेँ।

Parents are visible God

God is invisible parents.

माता पिता दृष्टा भगवान हैं।

भगवान अदृश्य माता पिता है।

4

माता पिता कौन हैं? 

माता पिता

दादा दादी और  बड़े

पड़दादा, पड़दादी

तथा जो स्वर्गवासी हैं।

इन्हें भाव पूर्ण प्रार्थना करेँ।

यह कहना है मेरे स्टूडेंट्स का।

5

बह कहते हैं 2 मिन्ट लगते हैं। 

आंखे बंद करके कुल देवी कुल देवता को कि हमारी रक्षा करें, परिश्रम सफल करेँ। बहुत शान्ति मिलती है।

6

Computer (कंप्यूटर) से सीख।

एक स्टूडेंट ने बताया: 

मैं लगातार घन्टो पढ़ता रहता था। 

उसके बाद लिखता था ।

परन्तु आप ने बार बार कहा कि 30 मिन्ट पढ़ने के बाद 5 मिन्ट रेस्ट करेँ, ब्रेक दें।

परन्तु आदतें तो आदतें होती हैं।

मैं कंप्यूटर पर काम करता हूँ।

7

एक दिन कंप्यूटर बार बार बन्द हो रहा था।

मैं झला कर बोला: 

कंप्यूटर बूढ़ा हो गया है, नया लेना पड़ेगा।

8

साथ में बैठा दोस्त बोला: 

नहीँ कंप्यूटर थक गया है इसे रेस्ट दो।

 इसे रेस्ट दो। मैंने computer बन्द कर दिया। और दोस्त के साथ चाय पीने लगा।

9

चाय जैसे ही खत्म हुई मैंने कंप्यूटर ON किया। बाह चल पड़ा। 

10

उस रात सोते हुए आपकी पढ़ने की guideline याद आ गई जिसमें आप बार बार कहते हैं कि 30 मिन्ट पढ़ने के बाद 5 मिन्ट ब्रेक लें। अधिक समझ आएगा, अधिक याद होगा, better performance होगी।

11

मैंने पक्का मन बना लिया कि एक साथ बिना ब्रेक पढ़ने की आदत छोड़ दी।

12

मैंने देखा कि मुझे पहले से 35 से 40% अधिक समझ आया है।

Visualisation is everything.

13

मैंने देखा उन ब्रेक के 5 मिन्ट में जो पढ़ा है यदि आंखे बंद करके सोचा जाए क्या पढ़ा है तो जो पढ़ा है उसकी अधिक क्लैरिटी हो जाती है। मैंने कहा,: इसे visualisation कहते हैं।

कम मार्क्स और अधिक मार्क्स लेने में visualisation का बहुत बढ़ा रोल है।

आज पहले पेपर के लिए 8 दिन रह गए हैं। आज का दिन मिला कर 9। progress और revision कर लें। 

5th दिसंबर, 2020 अगले शनिबार है।

 

Wish you 

Good Day ahead.

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करेँ

 

Q: 

Count the grains of grams pulses

 (चने की दाल)

Ans: 

4800 to 5000 

कुछ दिन पहले एक प्रैक्टिस टेस्ट दिया था। 

2

एक किलो चने की दाल लेँ। और इस एक किलो कितने दाने हैं गिने।

3

अब इसे गिनने के बाद कितने दाने हुये? यदि 4800 से 5000 के बीच उत्तर है तो सही है।

4

इसे गिनने में  कितना समय लगा?

5

जो यह प्रैक्टिकल कर पाए, उनके 10 से 20% उत्तर पेपर मेँ अधिक सही होंगे।

क्यूँ?

जब यह प्रक्टिकल क्लास में करवाया गया तो स्टूडेंट्स ने क्या सीखा के जवाब में बताया।

A केवल पढ़ने से सफलता नहीँ मिलती।

B जल्दी उत्तर देने से गलतियां अधिक होती है।

C इस प्रैक्टिकल से सहनशीलता आती है। शुरुआत में फील हो रहा था बेकार है। परन्तु जैसे जैसे गिनते गए यह रोचक बनता गया।

D खुद का बिचलत मन अहिस्ता आहिस्ता शांत होता गया।

E 1-1/2 से 2 घन्टे चुप करके गिनते रहने से फोकस बढ़ा। लगन की importance पता चली।

6

एक लड़के ने बताया हमारे गुरु जी कहते हैं छोटी लगने बाली बातेँ ब काम बहुत बड़ी बड़ी सफलता का कारण बन जाती हैं।

7

जैसे तलवार कपड़ा नहीँ सी सकती परंतु छोटी सी सुई सी सकती है।

8

इसलिए किसी भी पेपर में सफलता के लिए सिलेबस पूरा करो

9

पढ़ो, समझो और लिखो। जो सवाल है उनकी पैक्टिस पूरी करो, कुछ unimportant समझ न छोड़ो।

10

गुरु जी कहते हैं, मंज़िल पाने के लिए

अकना नहीँ(Do not quit)

थकना नहीँ(Do not feel tired)

झकना नहीँ(Do not feel shy)

11

छोड़ने की कभी न सोचो। चाहत रखो , चलते रहो

सीखते रहो, सिखाते रहो। 

12

जॉन ने सोचा कि मैं डॉक्टर बनूंगा।

 परन्तु पिता के देहांत के बाद सब बदल गया।

 घर का गुजारा चलाने के लिए होटल में वेटर की नौकरी कर ली । 

शादी हो गई।

 बच्चे हो गए।

 फिर बच्चे पढ़ लिख गए। 

जॉन का सपना, सपना रह गया।

13

55 साल की उम्र में जॉन की पत्नी ने पूछा: 

जॉन यदि मौका मिले तो क्या डॉक्टर बनना चाहोगे।

जॉन बिभोर हो गया और आंखों से पानी छलक गया।

14

फिर बोला: 

अब कहाँ हो सकता है?

पत्नी ने कहा: 

नहीँ आज से मैं होटल पर तुम्हारी जगह काम करूंगी तुम डॉक्टर बनोगे।

जॉन बहुत खुश था। 

15

63 साल की उम्र में जॉन को डॉक्टर की डिग्री मिली। सुपना है उसके लिए कोशिश करो तो सारी कायनात उस सपने को पूरा करने में अपनी शक्ति लगा देती है।

16

सपने बढ़े रखो , उनका पीछा करो, 

अब goal बैंक पेपर है,

 उसके बाद goal नए होंगे, बढ़ते जायँगे।

17

 मन मे जिंदा रखो।

 कठिनाई कोई नही होती केवल कुदरत सिखाती है।।

जो आज कठिन है, परिश्रम करेंगे कल आसान हो जाएगा।

18

कितने दाने है? इस प्रैक्टिकल से क्या

सीखा लिखें और देखें।

This is the Test Result of practical.

Good morning and best wishes for the day.

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करेँ

 

MOCK TEST

Pair of Words

Fill in the blanks

रिक्तियों को भरें।

निम्लिखित शब्दों के जुगलों से ढूंढे

Pairs:

1 Imaginary, imaginative

2 Contagious, Contiguous

3 Draught, Drought, draft

4 Fain ,Feign

5 Urbane, Urbane

6 Yoke, Yolk

7 Spacious, Specious

8 Sensible, Sensitive

9 Elicit, illicit

10 Symmetry, cemetry

11 Gentel, Genteel

12 Dual, Duel

13 Practise, practice

14 Batter Better.

15 Vacation, Vocation, Avocation

1 Her fears were rather................

2 We would.............. help you.

3 Gardening is my...............

4 We have a............... hall in our house. 

5 The police could.......... no information from him.

6 He challenged him to a .............

7 Wordsworth was an .............. poet.

8 Sohan's ................. manners have won him popularity.

9 ............... is very nutritious.

10 The house we live in has no...............

11 I am very ................. to cold.

12 We could not be taken by his.........

arguments.

13 We should be............ in our behavior towards the old people.

14 Teaching is my ................

15 The........... population in our country is smaller than the rural population.

इन रिक्तियों को भरें। आप ही अपने टीचर बन जाएं।

आज करेँ। कल चैक कर लें 

अपने आप को नम्बर दें। There is no better improvement than self improvement.

Compete with none but with your earlier performance.

.

.

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करेँ

 

पेपर 

5 दिसंबर

12 दिसम्बर

13 दिसम्बर 

को हैँ।

वेबसाइट से  ID download कर लें

प्रश्न को कम से कम 2 - 3 बार पढें, समझें और फिर टिक लगायें। समय काफी है

घबरा कर गलत टिक न लगायें। नेगेटिव मार्किंग है। ध्यान रखें। हां नेगेटिव मार्किंग नॉमिनल है।

4 गलत उत्तत के लिये 1 मार्क्स कटेगा

4 सही उत्तर के लिए 4 मार्क्स आएंगे।

फिट रहे, स्वस्थ रहें। 

 

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करें

 

Power of Mind

Memory Skill

दिमाग की शक्ति

स्मृति दक्षता

सिलेबस पढ़ना जरूरी है बैसे ही जैसे ओलपिंक जितने के लिए रोजाना अनुशाषित हो कर प्रैक्टिस करना।

पढ़ने के लिये पढ़ने का स्टैमिना बनाना भी बहुत जरूरी है।

1 

आज।मैं विवेकानंद जी के बारे में पढ़ रहा था। एक दम एक पेज पर जा कर नजर अटक गई।

लिखा था: विवेकानंद जी 700 पेज किताब पढ़ लेते तो बह दूसरे को सुना भी देते।

2

पहले तो यकीन नहीँ हुआ।परन्तु बाद में विवेकानंद जी ऐसा।कैसे कर पाते थे के बारे में पढ़ा।

3

आम इंसान जो सांस लेता है बह केवल फेफड़ों तक जाता है। परंतु विवेकानंद जी लोम, विलोम, प्राणायाम , डीप बरीथिंग यानी गहरे साँस लेते और ध्यान करते थे। 

जिसके कारण उन की स्मृति आम लोगों से बहुत अधिक थी।

4

इस दुनिया में ज्ञान ही  कम ज्ञानबान या अधिक ज्ञानबान आधार है।

स्मृति की शक्ति ज्ञान बढ़ाती है।

5

जितना गहरा सांस उतनी अच्छी clarity of mind यानी concentration. 

Concentration के लिये, मेरे सूझायो:

6 

जो पाँच मिनट 30 मिन्ट पढ़ने के बाद रेस्ट करनी है उसमें डीप breathing करेँ 2 मिन्ट। 1 मिन्ट प्रणायाम करेँ, 1 मिन्ट लोम विलोम करेँ।

7

सुबह उठते पहले बिस्तर पर लेटे ही स्ट्रेचिंग करें। हाथ सिर के पीछे खींचे। पांब नीचे की और खींचे।

जिसने बनाया है उस कुदरत का धन्यवाद करेँ। मन ही मन माता पिता को प्रणाम करें।

    Walking करेँ

    Running करेँ

    Exercise करेँ

       सेहत फिट, पढ़ाई हिट

8

योग करेँ। 

कम से कम सुर्य प्रणाम जरूर करें ताकि शरीर सारा दिन चुस्त फुरत रहे। छोटी मोटी आलस्य की समस्या न आए।

9

सुबह या शाम 30 मिन्ट सैर करेँ। 

फिटनैस बढ़ेगी। याददाश्त बढ़ेगी। पढ़ने का स्टैमिना बढ़ेगा।पेपर बेहतर होगा।

अपने शरीर के बारे में जागरूकता बढ़ाये। अंधविश्वास से बचें।। 

जिसे बताया गया कि आप की किस्मत में अफसर बनना नहीँ लिखा है। 

 बह आल इंडिया 316 रैंक ले कर अफसर बन गया।।मेहनत से अफसर बनते हैं केवल किस्मत से नहीँ।

10

गहरी नींद लें।

अपनी पढ़ाई की जगह मोबाइलफोन न रखें।

यदि 1 सेकंड फ़ोन सुना तो 23 मिन्ट दोबारा फोकस नहीँ बनता। यह रिसर्च कहती है।

रात सोते समय फ़ोन या wi fi का राऊटर कमरे में न रखें। इसमें से निकलने बाली तरंगे नींद डिस्टर्ब करती हैं।

TV, सोशल।मीडिया फोकस डिस्टर्ब।करते हैं। अवॉयड करेँ। न देखें।

गहरी नीँद के लिए। 

* बिस्तर पर लेटे

* आंखे बंद करें

* ध्यान बाएं अंगूठे।पर ले जायें  और।मन ही।मन बोलें थैंक यू आप मुझे चलने में हेल्प करते हो

*ऐसे ही सभी  पैरोँ की अंगुलियो, पिंडलियों ल, घुटनों, पेट, फेफड़े, गला, मुख, आँखे , त्रिकुटी, मस्तिष्क।का धन्यबाद करेँ

* पहले बाएं।तरफ का, फिर दाएं तरफ के अंगों का धन्यबाद करेँ।

* मैं करता हूँ। बिल्कुल रिलैक्स हो जाता हूँ और नींद गहरी आती है।

     एक स्टूडेंट ने बताया कि परमानेंट याद करने क़े लिये visualisation (,आंखें बंद करके शांत मन से जो पढ़ा लिखा है उसे revise करना,,) बहुत लाभदायक है।

रिमाइंडर

तैयारी फुल होगी।

 आशा है।

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करें

 

Paper 1

 English Language

अपनी तैयारी चैक कर लें। 

Check your progress.

1.

Reading Comprehension, Fillers(Double Fillers, Multiple Fillers)

रीडिंग कॉम्प्रिहेंशन, फिलर( डबल फिलर, मल्टीप्ल फिलर)

2 
Sentence Fillers( सेेंटेंस फ़ीलर)

3 

New Pattern Close Test ( नई पैटर्न के क्लोज test)

4 Phrase Replacement(फ्रेज रिप्लेसमेंट)

5 Odd Sentences Outcome, Para jumbles

(आउट सेंटेंसस आउटकम, पैरा जुम्बल)

6 Inference(इनफरेंस)

7 Sentence Errors ( सेंटेंस एरर्स)

8.Connectors (कनेक्टर्स)

9.Paragraph Conclusion( पैराग्राफ , कंकुलजन)

10 Phrasal verb related questions( फराजल वर्ब रिलेटेड प्रश्न)

11 Er ror Detection Question (गलतियां ढूंढो प्रश्न)

12 Word Usage (शब्दाबली प्रयोग) pair of words को कर लें।। 

काफी हेल्प मिलेगी।

आपको वर्ड पहले भी आती है।

 ग्रेजुएशन तक कितनी पढाई की है।

 घबराएं न ।

 बिश्वास से पेपर दें।। 

रिज़ल्ट अच्छा होगा। 

जब भी मन घबराय, डीप बरीथिंग करेँ। 

1- 2 मिन्ट ही काफी हैं।

 आँखे बंद। 

नासिका से सांस लें 2-3 हार्ट बीट गिने सांस लेते समय।

5 से 10 हार्ट बीट फेफडों से पेट तक अंदर रखेँ।

फिर मुहँ से सांस 3 से 5 हार्ट बीट में बाहर करेँ।

सारा भूला हुया याद आ जायेगा।

अब पेपर अटेम्प्ट करेँ।

13 Vocab Based Questions (वोकैब बेस्ड प्रशन)

नोट:

1 

अपने आप चैक करेँ - क्या कर लिया है क्या करना है। जो करना है उसे  नोट बुक पर लिखें। 

फेल बहिं होते हैं जो अपने आप को ऑर्गनिज़्ड नहीँ करते।

 अनुशाषित नहीँ होते। आप तो आर्गनाइज्ड और अनुशाषित हैं। 

2 

सिलेबस को sbi की वेबसाइट से चैक कर लें।

हमसे गलती हो सकती है।

 वेबसाइट www. sbi. co. in है या ढूंढ़ लें internet पर.

3 

अपना ID भी देख लें। आ गया हो तो डाउनलोड कर लें। 2/3 फोटोकॉपी करबा लें।

4

जो पेपर में ले कर जाना है जैसे ID, पेन आदि उसे एक पाउच में रख लें। ताकि पेपर के दिन confusion न हो।

5

अपना सेन्टर एक दिन पहले देख आये। ताकि पेपर के दिन सेन्टर ढूंढने में ब्यर्थ समय न गबाया जाये।

6

पेपर के दिन कम से कम 30 मिन्ट से 40 मिन्ट पहले सेन्टर पर पहुंचे। घबराहट नहीँ होगी।

7

पेपर के दिन नाश्ता बिल्कुल हल्का लें। क्योंकि जब पेट नाश्ता पचाने लगता है तो दिमाग नहीँ चलता।

बेहतर है फ्रूट ले, दलिया लें। 

 

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करें

 

रबैया

Attitude

Nothing changes

Unless

Thinking and habits change.

जीवन में कुछ नहीँ 

बदलेगा 

जब तक

हमारी सोच और आदते 

नहीँ बदलती।

प्रार्थना व विश्वास

पार्ट

1

 हे बनाने बाले इतनी बुद्धि और होसला देना कि जो हम

* नहीँ *

बदल सकते उसको मान लें यानी एक्सेप्ट (accept) कर लें।

.पार्ट

2 

और हे बनाने बाले इतनी शक्ति देना कि जो बदल सकते हैं उसे बदल सकें।

ऑटो सुजेशन (Auto Suggestion for success)

हर रोज़ सोने से पहले मन ही मन यह बोलें

1

मेरी याददाश्त बहुत अच्छी है।

2

मेरी तैयारी बहुत अच्छी है।

3

मेरे पेपर बहुत आसान हैं

4

मैं हर रोज़ पड़ता, समझता और लिखता हूँ।

5

मैंने 10 मॉक टेस्ट कर लिए है।

यह आत्म सूझायो कम से कम 10 बार बोल कर सो जाएं।

फिर देखें अबचेतन मन कैसे काम करता है औऱ क्या अचम्बा होता है। यह 5000 साल पुराना तरीका है सफलता पाने का।

पढ़ना जरूरी है। तैयारी जरूरी है, लिखना जरूरी है।

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करेँ

 

प्रैक्टिकल करेँ, पेपर के लिए बहुत लाभ दायक है।

प्रैक्टिकल 1:

अपने घर के बाहर, गेट से बाहर खड़े हो जायें। 10 से 20 मिन्ट देखते रहें। आपको अपने घर के बारे में बहुत कुछ नया मालूम होगा।

आपको तब एहसास होगा कि आप को 30 मिन्ट पढ़ने के बाद 5 मिन्ट आराम क्यों करना चाहिए।

प्रैक्टिकल 2:

उठिये, किसी बैंक की शाखा में जाये। बहां क्या काम हो रहा, कैसे हो रहा। केवल 10 से 30 मिन्ट देखें।

ख़ुद करेँ। 

करने से पहले किसी को न बताएं।

दुनिया में जो इर्द गिर्द राय बहादुर या रायचंद राय या सलाह देते हैं उनसे बचें। 

यह आपको नकारत्मक बातें करके होसला बढ़ाने की बजाए घटाने की बातें।कर

आप का मनोबल घटेगा। 

इसलिए इन्हें इग्नोर करेँ।

यह 2 प्रैक्टिकल करने से पढ़ा लिखा बहुत समझ आएगा। नहीँ तो तैयारी रट्टा ही है।

 

प्रैक्टिकल करेँ, पेपर के लिए बहुत लाभ दायक है।

प्रैक्टिकल 1:

अपने घर के बाहर, गेट से बाहर खड़े हो जायें। 10 से 20 मिन्ट देखते रहें। आपको अपने घर के बारे में बहुत कुछ नया मालूम होगा।

आपको तब एहसास होगा कि आप को 30 मिन्ट पढ़ने के बाद 5 मिन्ट आराम क्यों करना चाहिए।

प्रैक्टिकल 2:

उठिये, किसी बैंक की शाखा में जाये। बहां क्या काम हो रहा, कैसे हो रहा। केवल 10 से 30 मिन्ट देखें।

ख़ुद करेँ। 

करने से पहले किसी को न बताएं।

दुनिया में जो इर्द गिर्द राय बहादुर या रायचंद राय या सलाह देते हैं उनसे बचें। 

यह आपको नकारत्मक बातें करके होसला बढ़ाने की बजाए घटाने की बातें।कर

आप का मनोबल घटेगा। 

इसलिए इन्हें इग्नोर करेँ।

यह 2 प्रैक्टिकल करने से पढ़ा लिखा बहुत समझ आएगा। नहीँ तो तैयारी रट्टा ही है।

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करेँ

 General Knowledge (GK)

1 What is GST?

2 What is GDP?

3 Total Number of States in India?

4 Total Number of UTs in India?

5 What is Ayushman?

6 What is Demonitisation?

7 On which date Demonitisation was announced?

8 What is "inflation'?

9 What is "RBI"?

10 Expand IBPS.

सामान्य ज्ञान

1 जी एस टी क्या है?

2 जी डी पी क्या होती है?

3 भारत में कितने राज्य है?

4 भारत में कितनी यू टी है?

5 आयुष्मान क्या है?

6 डीमोनीटायजेशन क्या है?

7 

डीमोनीटायजेशन कब हुआ था?

8 मुद्रा स्फीति (इन्फ्लेशन) क्या है?

9 आर बी आई क्या है?

10  आई बी पी एस को पूरा लिखें?

घर बैठे बैंक पेपर की तैयारी करें

 DEEPER 

THE

ROOTS, 

HIGHER

AND

SWEETER

THE

FRUITS

जितना अधिक परिश्रम करोगे

उतना बड़ा इनाम होगा