Learning

 B 1430

3 L = 

Long healthy life.

Learning

Leverages 

Life.

Be wise and 

Never

Stop

Learning

Learning 

Leverages

Hope

 B 1429

ऊपर बालों को देखा

तो दुःखी हो गया

यह सोच कर कि 

मेरे पास नहीँ है कुछ खास

2

अपने से नीचे बालों को देखा

तो लगा मेरे पास तो बहुत कुछ है

और मैं हूँ कुछ खास।

3

पूछा जब मैंने बनाने बाले से

बह मुस्कराया 

और उसने बताया

घबरायो नहीँ,

सारी दुनिया में तुम एक हो

तुम जैसा न कोई बनाया 

और तुम हो मेरे खास।

4

 

मैं खुश हुआ, 

उदासी आशा में बदली

बड़ती गई मेरी हर पल जीने की आस।

आंख बंद कर जब निहारा

तो पाया मैं हूँ खास

क्यों घबरायूं मैं, 

जब दुनिया बनाने बाले का है

मेरे सर पर हाथ।

शुभ रात्रि।

*

* जहां अपना नाम बोलें

आत्मिक मनोबल बड़ जाएगा।

Note:

 

यह मेरी लिखी लाइनें हैं।

 

किसी की कॉपी नहीँ।

 

घर बैठे English बोलना/लिखना सींखेँ

 PERSONAL 

IMPROVEMENT

स्व सुधार

RIGHT EDUCATION 

& 

Right knowledge 

is true self power.

Gain it.👌

💐

सही शिक्षा 

व

सही ज्ञान(जानकारी)

एक सही शक्ति है।

इसे प्राप्त करेँ।

☺️                     ☺️                       ☺️

घर बैठे English बोलना सींखेँ

 B 1428

Thought of power.

शक्ति शाली विचार

No matter whether somebody believes you or does not believe you

BUT

Be the Self Belivers

Self Believers are the winners in this world.

2

Do not prove to others.

3

Keep working in right direction to your goal silently, slowly and regularly.

4

Never quit but bounce back and re-start with new zeal after every setback.

5

Your achievements will prove what you are to the world.

कोई आप पर बिश्वास करता है या नहीँ, 

इससे कोई फर्क नहीँ पड़ता।

आप का अपने पर विश्वास आपकी जिंदगी बना देगा, सफलता दिलवा देगा।

अपने पर विश्वास करो।

2

दुसरों को प्रूव या दिखाने के लिये परिश्र्म न करो।

3

केवल बिश्वास करके परिश्रम करते रहो , सफलता आपकी है।

4

हताश हो कभी अपना गोल न छोड़ें।  

बल्कि जब ठोकरें लगें या सेटबैक्स लगें तो गलतियों से सीख नई शक्ति, नए मनोबल से दोबारा कोशिश करेँ।

गिर गिर कर ही कुशल घुड़ सवार बनते हैं।

कायर क्या खाक जिया करते हैं।

5

आपकी चुपचाप प्राप्त की उपलब्धियां दुनिया को बता देगी आप क्या हैँ। समय लगता है। प्रोफेसर को 62 साल लगे।

परन्तु जो चाहा मिल गया।

अपने पर बिश्वास करो, अपने ज्ञान पर बिश्वास करो, अपनी मेहनत पर बिश्वास करो। खूब मेहनत करो और गहरी नींद सोयो।। मंजिल आपकी है मिल जाएगी।

घर बैठे English बोलना/लिखना सींखेँ

 

Strong the Base

Stronger the building.

Good education is a base for longer, better life.

Earn good education.

शिक्षा ता उम्र कामधेनु है।

घर बैठे English बोलना/लिखना सींखेँ।

 Positive or Negative 

Positive attitude builds career, society, nation and world at large.

Excessive negative ATTITUDE destroys self, society nation and world at large.

 सोच सकारात्मक, सभी कुछ हसीन लगता है।

सोच नकारत्मक सभी उखड़ा उखड़ा, उझड़ा उझड़ा लगता है

नीचे मेरा एक COVID 19 पर कमेंट है जो लोगों ने लाइक किया है।

*Csn Sarma found your comment

 "Here are people who remain positive even in worst times like Ms Sarita whereas there are others who are born whiners.

They always focus what is wrong with this world, do not trust the efforts and achievements human race over millions and millions of years.

They spread negativity through their written and spoken words to create panic in the minds of the weak and feel they are serving the society.

NO.

 BIG NO.

They are parasites eating at the vitals of society built over millions and millions years' efforts of billions of humans.

For them,
fear of death haunts throughout life and they keep dying inch by inch daily
mentally.

Physical death descends once in life.
Who is born , has to die.

Can anybody escape it?

Yes,
it can come today or after 10 or 20 years.

Welcome it as we welcome the newly webbed bride


Why to panic self and others in family or
network?

Let's spread hope, the rare gem that makes the life cheerful."

* helpful.

यह मेरा कमेंट है, पढें, समझे और आशा बादी रहें।

इस दुनिया में।कुछ लोग हैं ऐसे हैँ जो केवल इस दुनिया में क्या कमी है उसी पर फोकस करते हैं, जबकि दिखाई देने बाली खूबसूरत दुनिया करोड़ों सालों से करोडों लोगोँ की मेहनत का फल है।

जीवन एक खूबसूरत यात्रा है, उन्हें उसका एहसास नहीँ।

बह इसी पर फोकस रखते हैं कि दुःखी कैसे रहा जाए। नकारात्मक पड़ते हैं। नकारात्मक सुनते हैं, हमेशा किसी न किसी कारण से डरे रहते हैँ खासतौर पर इन्हें मौत का डर, फेल होने का डर, लोग क्या कहेंगे, मेरी इज्जत का क्या होगा आदि मानसिक डर सताते रहते। 

यह आप भी डरे रहते हैं और अपनों को भी डराते रहते हैं।

यही नहीँ यह समाज में भी डर फैलाते हैं।

जन्म हुआ है तो मौत भी होगी। डर किसका।

आज नहीँ होगी 10/20 साल हो जाएगी।।फिर डरना किसका।

यह लोग उन कीडों मकोड़ों की तरह हैं जो अच्छी भली हरि भरी फसलें बर्बाद कर देते हैं।

यह समाज बर्बाद कर देते हैं। बचो इनसे।

अपना attitude देखो। समझो। आशावादी है या निराशा बादी।

घर बैठे English बोलना/लिखना सींखेँ

 

NO STRESS

NO SUCCESS.

घर बैठे English बोलना/लिखना सींखेँ

 

Pearls of Wisdom

★★★★★

" You will BLOOM

   if

   You will WATER yourself."

💐

Reading a good book is like

BREATHING in good oxygen that energises

🎂

Writing a book is BREATHING out.

Writing a book is responsibility towards the world and COSMOS because the readers will be influenced. BEWARE!

Reading good books makes you good while reading poisonous books poison your mind, personality and character.

चित्र, चलचित्र, मित्र आपका चरित्र बनते हैं।

👍

जीवन में फूल की तरह।महकना सपना है तो सही परिश्रम से अपने आप को सींचे।

😢अच्छी पुस्तकें देव प्रतिमायों की तरह हैं जो पढ़ने पर जीवन का सही मार्गदर्शन करती हैं।

 ज़हरीली पुस्तकें मन, मस्तिष्क, मानव और मानवता को ध्वंस कर देती हैं।😢

घर बैठे English बोलना/लिखना सींखेँ

 B 1422

Action

You cannot cross the sea merely by standing and staring at water.

              😢 Ravinder Nath Tagore

समुन्दर के किनारे खड़े हो कर पानी को देखने से समुंदर पार नहीं होता।

          -रविन्द्र नाथ टैगोर

अर्थात केवल सोचने, सुपने लेने, बातें करने से किसी भी काम में सफलता नहीँ मिलती, कर्म भी करना पड़ता है।

सोचो,

सुपने लो

और

इन 

सपनों को

मेहनत से सच करो

नहीँ तो 99%की तरह कहानियां सुनाते रह जायोगे।

Value of life

 What is my value grandpa?

was a simple question from a small little child to her grandpa.☺️

Grandpa felt surprised at this wise question asked by little angel.

He smiled and replied: 

Go inside and there is a piece of iron scrap.

Bring that piece.

 The child obeyed.

After some time, child came back and handed over the piece of iron scrap.

😢 Grand pa asked the child:

'What's its price?"

Like grown ups, the child put its finger on cheek to look wise and replied  

"Some pennies perhaps."

●●

"If it is sharpened and a knife is made, what will the value?

◆◆

"May be 10 times more than scrap as knife will be useful in kitchen."

😢

"True, you are right."

"Now, if this iron piece is turned into small parts of a watch, what will be its value?'

😊😊

"Its value will go up many times, grandpa."

☺️☺️☺️

"Exactly, my dear child. Your value is like the value of scrap. You may add education, knowledge, skill, experience, efficiency , effectiveness etc and your value will shoot. It all depends upon you."💐

★★★★★

The little child looked up to grandpa with wide open eyes and said: Ok, now I understand what is my value. It all depends upon me and my efforts.

सुपरभातम(Good Morning)

Good Thoughts

B 1420

 Thoughts that inspire good living.

THINK...IF YOU CAN, THAT WHAT CAN I SERVE TODAY?🤔

There are many ways to serve others & your people around you.

दुसरों और अपनों की सेवा, सहयोग और सहायता करने के बहुत तरीके हैं।

-SMILE: 

The greatest way 😊

मुसकराहट स्वागत का सबसे उचित तरीका है। इससे से मन और सेहत सही रहती है।
-             Be a Mentor to someone

किसी का गाइड और मेेटर बन कर उसका दिशा निर्देश करेँ।

 Be respectful to others.

सभी का सम्मान करेँ।

-          Be genuine with your apologies
गलती पर क्षमा मन से महसूस कर क्षमा मांगे।

-Compliment someone genuinely

    प्रशंशा खुले।मन से करेँ।
-           Share your views and learnings

   अपने विचारों और ज्ञान को शेयर करें।

-Tell someone that they are your friend

   किसी को कहें, मैं तुम्हारा दोस्त हूँ। ख़ुशी महसूस होगी।

-           Stay Calm don't react to arguments

    शांत रहें, बहस और कुतर्क की प्रतिक्रिया न दें।

-Be humble and choose to be happy

     नम्र रह कर, शांति को चुने।

-            Live with the purpose

    अपनी जिंदगी को किसी बड़े उद्देश्य के लिये जियें।

-Avoid & Guard against gossip
     गॉसिप(बेकार बातोंं) से बचें।
-How may I be productive & helpful today? 

  हमेशा सोंचें मैं अपनी कंपनी, अपने सहयोगी, अपने सीनियर और जूनियर से कैसे बेहतर ब्यवहार और सहायता कर सकता हूँ ताकि उनकी उत्पादकता बड़े।

     towards my company, 

       my colleagues,

            my seniors & my juniors.


GIVING: 

makes us feel very happy & fulfilled,

 It gives us endorphins (Those hormones secreted within the brain and nervous system that make us feel happy).

किसी को साहस, शाबाशी और सहायता देना हमें एंडोर्फिन

 (बह हार्मोन्स जो हमारे ब्रेन और नाड़ीतंत्र में खुशी का अहसास पैदा करते हैं)

  देते हैं।

Serving others is good for our mental health,

 our emotional well-being, and our self-esteem.

नर सेवा नारायण सेवा। दुसरों की सेवा हमारे।मन मश्तिष्क को शक्ति और शांति देती है।इससे इमोशनल हेल्थ और आत्म बल बड़ता है।

सफलता में 20% योगदान IQ यानी पढ़ाई लिखाई डिग्रियों और 80%योगदान EQ (EmotionalQuotient)यानी आप उस पढ़ाई लिखायी से अपनी,अपनों और दूसरों के जीवन को बेहतर बनाने में क्या योगदान करते हैं।

Law of the universe: 

सार्वभौमिक नियम

Those who serve others are more successful  themselves.

जो दुसरों की सेवा और सहायता करते हैं अचाम्बित सफलता पाते हैं।

हिंदी ट्रान्सलेशन:

 प्रोफ केशप

Educate, 

Empower, 

Elevate

Source: An email from

Prof. Bholanath Dutta.

Happiness

 

Five Parameters of Happiness.

    प्रसन्नता के पाँच अंग।

 

1. An honest heart never takes credit for success nor blames another for failure.

                 Acknowledging our indebtedness to parents, teachers, well-wishers and, ultimately God, causes an ocean of gratitude to swell within our hearts so that we spontaneously want to share our joy without expecting anything in return.

                एक शुद्ध ईमानदार हृदय सफलता का श्रय नहीँ लेता न ही अपनी असफ़लता के लिये  दूसरों या हालात को दोषी ठहरता है।

               बल्कि अपनी सफलता का श्रय 

अपने माता,

 अध्यापकों, 

शुभचिंतकों, 

और बनाने बाले क्रेता

 परमात्मा जो हमारे भीतर आभार की शक्ति देता है को देता है ताकि हम हमारी प्रसन्नता बिना किसी अपेक्षा के बड़ती रहे।

      2      Appreciation is like a spice that adds such a special flavour to the recipe of life that one cannot help feeling deep affection for anyone who has gone out of their way to help us.

               प्रशंशा जिन्दगी रूपी रेसिपी के लिये एक ऐसा फ्लेवर है जो हमारे दिल की गहराईयों को सुंगंधित करता है।

 दुसरों की प्रशंशा करोगे तो बह आपकी प्रशंशा करेंगे। 

झूठी प्रशंशा को चापलूसी कहते हैं।

3.       Everyone has experienced that soothing sensation when someone has patiently listened to our troubles and worries with concern.

          प्रत्येक प्राणी की जब हम सम्पूर्ण एकाग्रता से समस्याएं और चिंताये सुनते हैं तो उनके दिल को ठंडक महसूस होती है। सुनें।

4        The ability to enter into a person’s heart and be there to such an intimate extent that we both become one person – not two!

 This virtue of empathy is so desperately needed in this world where people are generally accustomed to flee when they come upon someone in distress because they have become habituated to demanding – very few are willing to give!

करूणा और समझ का स्तर इतना हो एक दूसरे की भावनाएं परख सकें।

इस तरह की परख की हर किसी को जरूरत है।

 परन्तु इस तरह  की परख की अत्यादिक कमी है।

5          Nothing worthwhile has ever been attained without sacrificing some comfort while reaching out to those lost in the darkness of despair, in order that they may feel inspired to rise and walk with hope.

बिना परिश्रम त्याग कुछ बड़ा नहीँ मिलता।

भीतरी अँधेरे को दूर करने लिये प्रेरणादायक संस्मरण औऱ साहित्य ताकि जीवनयात्रा में आशा पूर्ण रह कर चल सकें।

Wish you all a safe & healthy weekend

सुरक्षित, सुगम और स्वस्थ जीवनशैली के लिये शुभकामनाएं। 

     Source:

 An email from Dr Reddy, Professor, Smbosis International School of Business Studies.

हिंदी।ट्रान्सलेशन : प्रोफ केशप

Dr. A. Jagan Mohan Reddy Professor - HR,

Hand that serve are holier than lips that pray

-

घर बैठे English बोलना/लिखना सींखेँ

 B 1418

How to take an exam/competition?

Be an exam warrior.

एग्जाम योद्धा बनों।

एग्जाम कैसे दें?

सही दिशा के लिये सही टिप्स

किसी भी कंपीटिटिव या क्लास के एग्जाम के लिये दो भाग जरूरी होते हैं

1 Part A

😊 जीत की तैयारी यानी एग्जाम की (preparation) प्रिपरेशन

तैयारी स्वयं अनुशाषित बिद्यार्थी अच्छी कर सकता है।

Daily routine is foundation of sure success.

😢

उचित दिनचर्या ही बिद्यार्थी को सफलता दिलबाती है।

★ सुबह ब्रह्ममूर्त (सूर्य से पहले पूर्व रात्रि) में जागना         , एक गिलास पानी पीना(मौसम और जगह का ध्यान रखें) व्यायाम करना,

 सैर करने, 

नहाना धोना,

 योग करना ताकि शरीर सशक्त रहे। 

Body fit, mind hit.

★★

हल्का भरपूर नाश्ता लें। 👍

★★

किताबों को पूरी लगन से पढें।

कोई शंका हो तो अपने सीनियर, 

सहपाठी,

 दोस्त,

 टीचर से

 सलाह मश्बरा करके शंका का निदान करेँ। 😊

जो पढ़ा है, 

समझा है, 

उसके नोट्स लिख कर जरूर बनाये।

☺️

 डेट डालें ताकि आप को अपनी प्रोग्रेस पता चलती रहे।

 इससे डिप्रेसन और नर्वस सिस्टम ठीक रहता है।

सही ज्ञान प्राप्त करें।

2 पार्ट B

 B 1

परीक्षा क्या है ?

आपकी तैयारी का प्रदर्शन और आंकलन।

B2

जिससे परीक्षा में आपकी बुद्धिमत्ता को चैक

किया जाता है और उतीर्ण या असफल घोषित किया जाता है।

B3

कभी भी रिजल्ट या परीक्षा की कमी के लिये: 

टीचर, 

दोस्त

 हालात

 माता पिता

अपने आप या 

किस्मत को दोष न देकर अपने पढ़ने की आदतों को सुधारें, समय प्रबंधन को बढ़ाये।

B 4 न करें।

● TV औऱ सोशल मीडिया न देखें।

 ●फोकस बिगड़ता है।

 ●नुकसानदेह है आपके लिये और आपकी सफलता के लिए।

●पहले पढ़ लो, 

●फिर सारी उम्र इनका भोग करना। 

●नहीँ तो असफ़लता ही भोगते रहोगे। 

●बाकी मर्जी आपकी।

●यदि आप अपने बारे में नहीँ सोचोगे, 

तो कौन सोचेगा।

 ●पढ़ो, 

सीखो और प्रेजेंट करो।

सफलता/असफलता का कोई मोल नहीँ भी हो सकता है

 परन्तु ज्ञान पल।पल जीत दिलवाता है।

 जीवन भर काम आता।

B 3 ◆

 न करें

●कई बच्चे सारा दिन या दिन के अधिकांश समय में TV, सोशल मीडिया, फोन आदि चलाते रहते हैं।

😊

और जो सारा जीवन सुधार सकती है, 

सारी उम्र काम आनी है पढाई की तरफ ध्यान और समय कम देते हैं।

उन्हें पता नहीं होता कि दिमाग़ चंक्स में सूचनाएं इकठ्ठा करता है।

यदि पढ़ते हुये फोकस यानी गहराई से के कुछ पढ़ कर समझ रहे हो और किसी दोस्त का फोन बैल (घंटी) बज जाती है तो न्यूरो साइंस कहती है कि 25 मिनट तक दोबारा फोकस नहीँ हो पाता।

इसलिये पढ़ते समय फोन स्विच ऑफ करके रखें अर्थात बंद ताकि आप डिस्टर्ब न हो।

★असफलता के

बाद में

● कमजोर दूसरों को दोष देते हैं 

और 

●बलबान अपने आप को

 ●परन्तु बुद्धिमान न दुसरों को न अपने को दोष देने की बजाए अपने को सुधार कर

 "अपनी तैयारी" 👌 

को बड़ाते हैं और अचम्बा करने बाली सफलता प्राप्त कर दूसरों और अपनों को चौंका देते हैं।

★★★★★

यह चुपचाप किसी को बताए बिना परिश्रम करते रहते हैं और अंत अविश्वसनीय सफलता प्राप्त कर अचंबित कर देते हैं।

💐

बह हर असफलता से सीखते हैं। 

घबराते नहीँ बल्कि परिश्रम को बड़ा देते हैं। 

B 4💐

तो दूसरा भाग जो पढ़ा, लिखा और समझा है उसकी परीक्षा है। यानी ज्ञान की वेरिफकेशन।

☺️

परीक्षा में क्या पर्दिषित किया है यह तय करता है कि विद्यार्थी की तैयारी का आंकलन एक स्तर तक है या नहीँ। 

★

यदि परीक्षा न हो तो बुद्धिमान और अज्ञान का अंतर समाप्त हो जाये और समाज पाषाण युग (Stone age) में चला जाए। 

😢

परीक्षा जो सारा साल, 

6 महीने या 3 महीने पढ़ा, समझा है उसका प्रदर्शन है।

पढ़ना, 

समझना तो आपके अपने मुताबक है परंतु परिक्षा से इस कोर्स की वैद्यता हो जाती है और उसका सर्टिफिकेट, डिप्लोमा या डिग्री मिल जाती जो ता उम्र इस का प्रमाण है कि आप की काबलियत आपके सर्टिफिकेट पर लिखे मुताबिक तो है ही बाकी आंकलन सब बाद में।

😢

अब परीक्षा में बेहतर प्रदर्शन हेतु निम्नलिखित टिप्स सहायक होंगे:-

1 

परीक्षा हॉल परिक्षा से एक दिन पहले देख आये यदि संभव हो। 

● किसी भी शंका का निदान , परीक्षा से पहले कर लेँ।

● परीक्षा क़े पश्चात तो शंका निदान किसी काम का नहीँ

तब तो;

अब पछताय क्या होत है,

जब चिड़िया चुग गई खेत।

■

2

हर प्रश्न को दो/तीन बार पढ़ें, अच्छी तरह समझें और 2/3 बार आहिस्ता आहिस्ता सांस अंदर बाहर करेँ। 

उसके बाद उत्तर लिखें।

30 से 40 प्रतिशत बेहतर उत्तर लिख सकेंगे।

● परिक्षा के दौरान निरन्तर आहिस्ता अहिस्ता Breathe in, Breathe out के आधार पर लेते रहें ताकि शरीर ऊर्जावान बना रहे और मेमोरी फ्लो बना रहे । 

नहीँ तो इम्पॉर्टेन्ट पॉइंट भूल जाते हैं।

● नाक की नोक पर निगाह 1/2 मिन्ट गढ़ाये।

 फोकस बढ़ेगा।

2/3 महीने लगातार करने से 1/2 मिन्ट से 4/5 मिन्ट हो जाएगा और याददाश्त बहुत बड़ जाएगी।

● कई प्रश्नों की शब्दोँ की सीमा होती है।

इसका खास ध्यान रखो। जैसे Precis लिखते समय ओरिजिनल पहरे के 1/3र्ड शब्द होने चाहिए।

● उतबलापन और चिंता अच्छे उत्तर के प्रदर्शन को खराब कर देता है। इससे बचें। डीप बरीथिंग यानी अहिस्ता सांस लेना, सांस छोड़ना इसमें बड़ा सहायक है।

● हर 30 मिन्ट पढ़ने के बाद आंखों पर पानी छिड़के। तरोताजा महसूस करेंगे। पानी बोतल एग्जाम हाल में भी ले जा सकते हैं।

● परीक्षा का सामान यानि रोल नंबर ID आधार कार्ड, पेन/पेंसिल आदि एक पाउच में रख लें। ताकि परीक्षा के दिन समय न खराब हो।

कहते हैं: शताबी करे ख़राबी।

इससे बचें।

● Winner (विजेता) फील करेँ। अपने दिमाग को बार बार मैसेज दें" मैं विजेता हूँ, पेपर आसान है" मनोबल बड़ेगा!

■ Time Management:समय प्रबंधन

शायद यह सबसे बड़ी कला है।

कियूंकि काफी कुछ पैसे से मिल जाता है परन्तु समय नहीँ।

Time once passed cannot be recalled.

इसलिये प्रश्न पढ़िए, उसके बाद जो अच्छी तरह आते हैँ उनको एटेम्पट करना शुरू।

◆

जो कठिन हैं उनको उसके बाद।

◆◆

दोहराने (revision/editing) का समय जरूर बचाये। 5 मिन्ट काफी हैं परन्तु यह पांच मिन्ट आपके 20 से 25% मार्क्स बड़ा सकता है। 

छोटी छोटी गलतियां ठीक की जा सकती हैं इन 5 मिन्ट में।

"★

पेपर में दी इंस्ट्रक्शन को ध्यान से पढें।

पेपर में A B C पार्ट हैं तो इंस्ट्रक्शन के मुताबिकही पेपर एटेम्पट करेँ।

नहीँ तो मार्क्स कट जायेंगे।

स्पेशल टिप्स:

1 

परिक्षा से पहले एक दिन जा कर "परीक्षा केंद्र" (Exam Hall) देख आयें।

इससे आपका कॉन्फिडेंस बढ़ेगा, उतबलापन, हड़बड़ाहट घटेगी।

2

पेपर से एक दिन पहले सारे कागज, ID, रोल नंबर, पेन, पेंसिल,  आदि एक पाउच में रख लें ताकि पेपर के दिन कंफ्यूजन न हो।

3

पेपर के पहले एक दिन किताबें बन्द । केवल बहि revise करेँ जो पढ़ा है। कुछ नया न पढ़ें। नहीँ तो नंबर अधिक की बजाए कम आयेंगे।

उस रात सम्पूर्ण गहरी नींद लें।

एक बिद्यार्थी ने बताया:

दूध में उबली खसखस +गुड़ या शकर अच्छी नींद देता।

आप पहले इसका प्रयोग करके देख लें कि आपको गहरी नींद आती है या नहीँ।

यदि यह कुछ टिप्स को फॉलो करोगे तो मार्क्स 30 से 40%अधिक आयेंगे। 

प्रोफेसर साहिब का यह पिछले 22 साल का तजुर्बा है। बिद्यार्थी बताते हैं। कई लिख कर, कई बोल कर।

👏

धन्याबाद।

घर बैठे English बोलना /लिखना सींखेँ

 Mentoring the mind

सोच को सही दिशा दें

😊☺️

☺️

😢

Any competitive or scholastic exam has two parts

1

 Preparation: 🎂

 Done with books, doubt clearing done from guides, teachers, co students, peers and😢seniors.

2

Presentation:

This refers to presentation of what has been prepared for the exam.  Scholastic(school/college) exam take trimester/semester/annum to prepare but that preparation is tested in 3 hours test.

Special focus/care/attention should be paid for best presentation during those 3 hours mental exercise.

 You will be judged from that  performance.

Some Tips to better your performance in exam.

1 

Clear doubts, if any, well before exam. 

After exam, it has no significance.😢

2

Read the question twice at least.

Analyse, interpret and understand it well before attempting answer.

3

Word limit matters. 

Adhere to it.😊

4

DO NOT HURRY.

Haste makes waste.

Give message to mind that the best has to be presented.

Answer well.

5

Time management.

This is critical and most important.

Writing exam is not enough, revision is more important.

Hence, save time to revise before submitting the answer sheet or hitting "submit" tab on computer.

6

Do slow deep breathing regularly to stay calm, clear and confident during.

Daily slow deep breathing will strengthen the nervous system and you will stay calm and confident during exam.

7

Use easy and simple language while writing the exam/test.

इसका  हिंदी अनुवाद अगली पोस्ट  में किया जाएगा।

👌                        ***                                 👌

B 1416

घर बैठे English बोलना/लिखना सींखेँ

B 1415

😢 जागो वत्स

Welcome and love

Biting words;

Words that hurt;

Words of criticism...

They are warnings so that we may improve further.

Don't fume or fret those words or refrain from the user.

The user of such words is our real well wisher because our personality defect is warned.

👌

कड़वे शब्दोँ

चुभने बाले शब्दोँ या

आलोचना भरे शब्दों

को स्वागत और स्नेह पूर्वक लें।

2

बह तो हमारे जीवन और ब्याबहार को सुधारने की एक चेतावनी(बार्निंग) है।

3

उन शब्दों को कुढ़तन का कारण न बनने दें, न ही शब्दोँ के प्रयोग करता को भी नफरत से न देखेँ न नफरत करेँ।

4

बह तो हमारा हितैषी है जिसने हमारे ब्यक्तितय/ब्यवहार की कमी बताई।

 सुस्वागतम करेँ।

डॉक्टर हमारे शरीर की कमी बताने के ही पैसे लेते हैं।

कबीर जी कहते हैं:

बुरा जो देखन मैं चला,

बुरा न मिल्या कोय;

जो मन अपना मैं खोजूँ

मुझ से बुरा न कोय।

☺️

सबसे बड़ा पाप

यह सोचना, महसूस करना और कहना

"मैं कमजोर हूँ"

Turn your words into actions and you are KING.

सुपरभातम

Wish you all a Happy Day ahead.💐

केशप

नोट: यह पोस्टिंग अपनी ईमेल से कॉपी की है।

घर बैठे English बोलना/लिखना सींखेँ

 ज्ञान

धर्म स्थलों या तीर्थ स्थलों पर 

भगवान नहीँ मिलता

☺️

बिना परिश्रम ज्ञान नहीँ मिलता।

👌

बिना आस्था और प्रार्थना भगवान नहीँ मिलता।

घर बैठे English बोलना/लिखना सींखेँ

 स्व सुधार B 1414

☺️

Behavior is sometimes is more effective than knowledge.

In life, there are many situations when knowledge NOT, but good behaviour can handle the situations.👌

बहुत बार जीवन में ऐसी परिस्थितियां आ जाती जब गूढ़ ज्ञान की बजाय सामान्य अच्छा ब्याबहार परिस्थिति को संभालने के काम आता है।

ब्याहवहार और बोलबानी अभद्र न बनने दें।

घर बैठे English बोलना/लिखना सींखेँ

 आगे देखें

Look forward

पीछे देखने बाले यानी पिछला सोचते रहने बाले को हमेशा दुख और ठोकरें मिलती हैं।

☺️

हमेशा पीछे से सीख लेकर आगे सोंचें व करेँ।

Learn from past, work with experience of past in present and create success in future.

💐

घर बैठे English बोलना/लिखना सींखेँ

 Mentor

सलाहकार

Choose your mentor carefully because your mental growth is directly related to your mentor's guidance.

😊

Mentor should be like Lord Krishna 

Not like Shakuni.

☺️

जीवन में सलाहकार बड़े ध्यान और सतर्कता से चुनें कियूंकि आपका भविष्य मेंटर के दिशा निर्देशों।यानी गाइडेंस पर निर्भर है।

लार्ड कृष्ण जैसा मेंटर भवसागर पार करवा देता है शकुनि जैसा सब कुछ बर्बाद करवा देता है।

 सतर्कता से मेंटर चुने।

👌

घर बैठे English बोलना/लिखना सींखेँ

 Mistake B 1411

👌

For inner peace, 

People often commit mistake.

They focus on what cannot be changed and

Ignore what they can change.

Just a small mental change from focus to ignore can BRING powerful Inner Peace.

सुपरभातम

एक गलती जो हम जीवन भर करते हैं।

     जो हम कर नहीँ या जिससे हमारा कोई कंसर्न यानी बास्ता नहीँ हम उस पर ध्यान देते हैं।

    जबकि जो हम काम कर सकते हैं उस पर ध्यान नहीँ देते।

    ब्रह्मचर्य अवस्था में पढ़ाई, 

लिखाई,

 खेलना कूदना, 

शरीर बनाना, 

अच्छी खान पान की आदतें सीखना,

ज्ञानबान बनना, 

अच्छा ब्यवहार, संस्कार सीखना आदि आता है

परन्तु जो इस अवस्था में यानी 25 साल की उम्र तक भावनायों में बहते करते हैं हैं, समय का दुरुपयोग करते हैं, अनुशाशन हीन रहते हैं उनको  इसका भुगतान उम्र के आखरी पड़ावों में भुगतना पड़ता है। 

सोचें और संभले।

नोट: 

यह मैंने अपनी ईमेल से कॉपी किया है।

पहले ईमेल लिखी थी। 

इसलिये किसी दूसरे की कापी नहीँ की।